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原文：適當?shù)挠醒踹\動有助于緩解高血壓，高血壓患者每天應(yīng)該走多少步，才能達到降血壓的目的？

運動能降血壓嗎？高血壓病人常做兩類運動，血壓慢慢就降下去了

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得了高血壓不能做什么運動？

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高血壓多運動，真的好嗎？

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運動時掌握竅門能輕松降血壓，這5個技巧，趕緊學(xué)會！

zhb學(xué)習(xí)閱覽室閱15 轉(zhuǎn)2

這三組運動特別適合高血壓人群！建議收藏?。】抵?/div>

谷山居士閱87

運動居然可以替代藥物？2022最新運動指南來啦！

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【運動科普】給“三高”患者開出一張運動處方

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2018年糖尿病運動治療最新方案，有氧運動來抗糖

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得了糖尿病并發(fā)癥，這有最適合你的降糖運動推薦

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血壓居高不下？這樣運動可以降壓

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運動能穩(wěn)定血壓

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高血壓患者如何運動？

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做什么運動可以有效的降低血壓？

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?運動也能降壓，高血壓運動，要記住這幾點！

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運動得當堪比降壓藥

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運動可以改善高血壓，可你知道每天應(yīng)該運動多長時間嗎？

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怎樣運動，才能讓血壓變好？醫(yī)生提醒：這種運動要多做！轉(zhuǎn)給親人

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高血壓患者的運動處方

zjshzq 閱107

高血壓鍛煉好處多，但是高壓一超過這個數(shù)值，必須停止動作

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高血壓該怎么健身，會不會因拼命鍛煉而嗝屁了？

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名醫(yī)堂心跳是慢好還是快好？

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新血壓標準已公布，不再是120/80，你的血壓或處于正常范圍

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高血壓運動療法研究之一——有氧運動

柯爸閱177 轉(zhuǎn)4

運動調(diào)節(jié)血壓有哪些科學(xué)依據(jù)

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要想三伏天不生病必須主動出汗

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講真，高血壓很“怕”動

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怎樣鍛煉才能使血管暢通？

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怎么動才能降血壓？

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用什么鍛煉方式可以使血壓恢復(fù)正常？

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每天跑步半小時，相當于一片降壓藥？

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