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原文：通往高效的捷徑：關(guān)注自己的內(nèi)心

放下過(guò)多的算計(jì)，收獲內(nèi)心的寧?kù)o平和與輕松

云中漫步者也閱168 轉(zhuǎn)13

浪費(fèi)時(shí)間的10種行為，可能你我都在做

舍得付出閱13

短視頻 | 11個(gè)快速簡(jiǎn)單的晨練，改善你的心情

真正優(yōu)秀的人都有哪些好習(xí)慣？

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在職場(chǎng)中，感到能量匱乏怎么辦？

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如何保持精力充沛，能量滿滿？

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沒(méi)錯(cuò)，健身進(jìn)步很快的人，都有這4種行為

先求中正后平圓閱288 轉(zhuǎn)3

好的身體是成功的保障

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增加精力的九個(gè)習(xí)慣

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我們覺(jué)得追尋夢(mèng)想是一件非常消耗精力的事情，卻沒(méi)有意識(shí)到，整天庸庸碌碌地生活，壓抑自己心中的渴望，其實(shí)更加消耗我們的精力。因?yàn)闆](méi)有追求，所以我們無(wú)法發(fā)揮自己的潛能?！督蛹{不完美的自己》

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一個(gè)人的精力真的很有限

莊子吳松柏閱讀閱998 轉(zhuǎn)2

怎樣可以讓自己靜下心來(lái)不瞎想呢？

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退回到過(guò)去式，認(rèn)真說(shuō)拜拜

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?人生自我管理的10個(gè)好習(xí)慣

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少點(diǎn)精力內(nèi)耗，別讓自己活得這么累

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要堅(jiān)持每天總結(jié)的習(xí)慣

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保持充沛精力的習(xí)慣有哪些？

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時(shí)間與習(xí)慣

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如何管理自我，啟動(dòng)并養(yǎng)成自增長(zhǎng)的微習(xí)慣？

黃俊凌天閱103 轉(zhuǎn)8

減肥靠的是策略，而不是意志力

財(cái)神叔閱71 轉(zhuǎn)3

【心理健康】10 個(gè)實(shí)用心理學(xué)技巧，教你如何實(shí)現(xiàn)“新年Flag”

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改變身體堅(jiān)持鍛煉，那就培養(yǎng)健身微習(xí)慣

聆聽(tīng)無(wú)聲處之語(yǔ) 閱6

請(qǐng)對(duì)自己好一點(diǎn)

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如何掌控自己的時(shí)間，并改變現(xiàn)狀？

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這52個(gè)巴菲特在用的思維策略，學(xué)會(huì)1個(gè)受益終身 | 同讀一本書

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脆化，無(wú)意識(shí)，習(xí)慣地表演

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