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原文:
睡眠少于7小時(shí)或超過(guò)8小時(shí)的人死亡率高
睡眠的最佳時(shí)間 ,過(guò)多過(guò)少都不好
人間真情555 閱92 轉(zhuǎn)2
睡眠時(shí)間跟壽命直接相關(guān)
長(zhǎng)林悠草 閱242 轉(zhuǎn)9
顛覆8小時(shí)睡眠論
學(xué)海泛舟 閱6315 轉(zhuǎn)498
長(zhǎng)壽面面觀
養(yǎng)生與益壽 閱67 轉(zhuǎn)11
陳根:睡得越多,并不是越健康?
陳述根本 閱37 轉(zhuǎn)6
8小時(shí)睡眠未必適合成年人
東山思源 閱408 轉(zhuǎn)8
睡覺(jué)越長(zhǎng)?癌癥越喜歡
ABC123949 閱35
從今往后,請(qǐng)?jiān)谕砩?0~11點(diǎn)之間睡覺(jué)!
GCTA 閱12
睡眠時(shí)間跟壽命直接相關(guān),你在用生命熬夜
sias16846 閱41
女性生物鐘約早兩小時(shí)
云中公子 閱82
每天睡夠8小時(shí)竟會(huì)加速死亡?
劉燕燕 閱698 轉(zhuǎn)39
每天睡5小時(shí)和10小時(shí),哪個(gè)癌癥風(fēng)險(xiǎn)高?
美中嘉和 閱760 轉(zhuǎn)34
睡的越久死的越早
牛君 閱1237 轉(zhuǎn)34
睡得不好心臟遭殃,好的睡眠習(xí)慣助你長(zhǎng)壽 | 睡眠新知
笑談人生iavo6h 閱6
讓你“加速死亡”的8件事
共同成長(zhǎng)888 閱1175 轉(zhuǎn)66
意外的新事實(shí)!最恰當(dāng)?shù)摹包S金的睡眠時(shí)間”
旅游健康 閱83 轉(zhuǎn)2
顛覆認(rèn)知!這樣睡覺(jué)等于自殺,每日睡滿8小時(shí)竟然會(huì)增加死亡風(fēng)險(xiǎn)
zjshzq 閱28
JAMA子刊:別睡太多!每天超過(guò)7小時(shí),增加死亡風(fēng)險(xiǎn)
醫(yī)諾維 閱26
顛覆認(rèn)知!每天睡滿8小時(shí),可增加死亡風(fēng)險(xiǎn)
朱覺(jué)超 閱30
脆弱的男性?JAMA子刊:男性缺覺(jué)死亡風(fēng)險(xiǎn)更高!男性的'脆弱'不止體現(xiàn)在這.....
明醫(yī) 閱11
最佳睡眠,你能做到嗎?不少“打工社畜”表示“臣妾做不到”!
昵稱31575346 閱23
睡太多也致命!睡眠時(shí)間超過(guò)這個(gè)數(shù)比熬夜還傷身
我的學(xué)校西亞斯 閱15
健康:每天睡超過(guò)十小時(shí)、不足五小時(shí) 易早死!
baileej 閱1758 轉(zhuǎn)6
午睡女性注意五點(diǎn) 將養(yǎng)生功效最大化
金朝陽(yáng)宮 閱192 轉(zhuǎn)8
哈佛商評(píng):長(zhǎng)時(shí)間工作導(dǎo)致過(guò)飲
lindan9997 閱42 轉(zhuǎn)3
研究發(fā)現(xiàn)女性壽命高于男性是錯(cuò)誤理論
云語(yǔ)禪心 閱17
長(zhǎng)壽秘訣大不同 男多睡女多吃B6
寒梅90298 閱351 轉(zhuǎn)30
為什么女生總沒(méi)男生睡得香?
cross_fire_cf 閱178
【健康寶典】女性睡眠時(shí)間短會(huì)增加罹患心血管病的風(fēng)險(xiǎn)
錦繡書庫(kù) 閱41
「最佳入睡時(shí)間」確定!睡太早或睡太晚,健康風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加24-25%......
韶廬和道 閱12
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