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每晚睡眠不足6小時(shí)或一晚醒來(lái)多次：亞臨床動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)高

睡得太少，血管內(nèi)垃圾暴增！不想年紀(jì)輕輕血管就老了，別熬夜啦！

世界睡眠日：這些睡眠誤區(qū)你避開(kāi)了嗎？

每個(gè)人一生有2000個(gè)熬夜機(jī)會(huì)，誰(shuí)先熬完誰(shuí)先走！

JACC研究稱(chēng)，睡眠不好，女士更易患動(dòng)脈粥樣硬化

科學(xué)家發(fā)現(xiàn)一個(gè)可以延長(zhǎng)壽命的革命性的新秘方！刷新你的認(rèn)知

睡不好血管硬化風(fēng)險(xiǎn)增三成！6招挽救垃圾睡眠

睡多睡少都易生??！有這2個(gè)睡眠習(xí)慣，心血管更易變硬、堵塞！

睡眠不足危害大，你的睡眠質(zhì)量達(dá)標(biāo)了嗎?

北京阜外專(zhuān)家：做到3+2，實(shí)現(xiàn)血管斑塊逆轉(zhuǎn)！丨直播回顧

睡眠時(shí)間短或淺睡眠都會(huì)提高患上動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)

缺覺(jué)的人易患老年癡呆！飲食注意4點(diǎn)，改善你的睡眠

百年協(xié)和講堂 | 學(xué)會(huì)這些，把心梗防住！阜外醫(yī)院專(zhuān)家教你自測(cè)心梗風(fēng)險(xiǎn)

阜外ACS課程 | 譚宇：急性冠脈綜合征病理生物學(xué)與臨床實(shí)踐

JACC研究稱(chēng)，不好好吃早餐易患動(dòng)脈粥樣硬化

【doc】不同劑量血脂康治療老年頸動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的臨床研究

高分辨率MRI在頸動(dòng)脈粥樣硬化斑塊中的臨床應(yīng)用

血管斑塊，一旦形成就不能消除！醫(yī)生：這個(gè)觀(guān)念要改變了

夜間血壓高才是真正的高血壓！西班牙學(xué)者建議：降壓藥該睡前吃

還在拿失眠沒(méi)辦法？試試這些，醫(yī)生親測(cè)有效

關(guān)注睡眠丨熬夜危害知多少

【佳佳正能量】你睡得好嗎？這些小竅門(mén)助你告別垃圾睡眠！

從今往后，請(qǐng)?jiān)谕砩?0～11點(diǎn)之間睡覺(jué)！

睡覺(jué)時(shí)留意！這樣睡覺(jué)讓中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)升高3倍！

睡前奇異果可助睡眠

糖友出現(xiàn)嗜睡記得要排查頸動(dòng)脈斑塊

5個(gè)妙招讓你輕松進(jìn)入深睡眠

睡前趴一趴，等于跑步1小時(shí)，每天10分鐘，促進(jìn)睡眠，趕走慢性病

上夜班的作息時(shí)間