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冬季，肝火旺的人，身體會出現(xiàn)4個跡象，做好5件事，降火又護肝

省中醫(yī)李艷主任的臨床總結(jié)：三高不難搞，輕松就能降

專家：9種食物有效防抑郁

今天小滿，一定要多吃點這個，好多人不知道！

上火了怎么辦？教你科學調(diào)理！

失眠了，不想吃藥試試這些小秘方！

三伏天怎么做才能養(yǎng)肝？

陰虛火旺的人有什么表現(xiàn)、怎么調(diào)理呢？看完可能你就明白了

靜心養(yǎng)氣防“情緒中暑”

緩解情緒焦慮抑郁，3種花泡杯“開心茶”，疏肝解郁心情好

一杯養(yǎng)生茶：既能清肺熱、疏肝郁，還能助睡眠心情好！

治療痛經(jīng)的小秘密，女性要看，男性要轉(zhuǎn)

調(diào)理心情的食物

吃出好心情！

緩解心情煩躁

焦慮少碰七種食物 這物會讓你煩上加煩

心情不好？多吃這些食物，富含色氨酸，緩解抑郁情緒！

如何科學提升免疫力？這12個字要牢記！

春節(jié)將至，提升免疫力記住這4條

肝火旺身體會有什么表現(xiàn)？有沒有什么不服藥也能降火的方法？

秋冬更替，身心如何換季？

睡覺之前吃這5種食物，不會發(fā)胖，還可以讓你睡得更好

這5種食物，竟是天然安眠藥，既減肥又會讓你睡得更好！

多巴胺可以讓人感到快樂，人的好心情全靠它，3點做法能維持狀態(tài)

有強免疫力就等于有好身體，5招提高糖友免疫力！

李用國：增強免疫力是一劑抗疫“特效藥”

不良情緒會影響胎兒發(fā)育？來幾個可以讓準媽媽心情變好的食物

老年抑郁癥已不稀奇，預防老年抑郁癥，3件事必不可少

不要吃它們！7種讓人情緒低落的食物

夏季心理煩躁期