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原文：鯊魚哥：自控力的秘密，10倍速提高自控力心法

自控力節(jié)食鍛煉自控力2013年5月12日

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21天，如何成為一個自控力很強的人？（超好用的治懶癌良方）

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你的自控力足夠好嗎？｜2018004

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父母教育最大的失敗就是指望孩子“自覺”