可以的
放入烤箱的時間較長,建議將竹簽提前一小時放在水中泡制。
另外從烤箱拿出來之后,需要格外小心竹簽上面的小刺。
注意事項:
1、 盡量避免吃露天燒烤。
2、 烤肉時嚴格控制溫度,避免焦糊。
3、 如果自制烤肉,提前用蒜汁、檸檬汁調(diào)味,并刷上番茄醬。
4、 吃烤肉的同時,擠些番茄醬、檸檬汁作為調(diào)料;
5、多吃新鮮生蔬菜,與烤肉搭配食用,以獲得盡可能多的抗氧化、抗癌成分,以及促進致癌物排出的膳食纖維。
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