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在這個(gè)復(fù)雜的世界,我們會遇到各種不同性格的人。
其中一部分人讓你有獲得感,他們鼓勵(lì)你成長。他們看到的是你的閃光點(diǎn),給予你嘉許、贊賞、鼓勵(lì)和支持,他們像夏日的一陣清風(fēng),冬日的一米暖陽,總是讓你舒服、滋養(yǎng)。
讓你忍不住就想在他身邊多待一會兒,再待一會兒。
有一些人卻會消耗你的時(shí)間和精力。你說什么,他都反駁你、否定你,打壓你,遇到不同的觀點(diǎn),他們總是能找到四五六七八個(gè)甚至更多的觀點(diǎn)來證明你是錯(cuò)的......
不僅如此,遇到任何事情,他們總是看不到好的那一面,然后不停的對你抱怨……
跟這樣的人在一起,仿佛多說一個(gè)字,就是錯(cuò)的,與他們相處唯有沉默。甚至保持沉默,都會受到質(zhì)疑,你為什么不理我?跟這種人在一起,只有消耗。
不知道你是否有遇到過這樣的人。
作為一個(gè)成年人,一個(gè)對自己負(fù)責(zé)的成年人,選擇讓自己成長的人,是我們必須掌握的人生智慧。
“滋養(yǎng)你的人”多半正能量充沛,他們樂于分享知識,聆聽你的心聲,給出建設(shè)性反饋。與他們相處,你感到被理解,獲益匪淺,充滿動力。這些都是良師益友,值得珍惜。
而“消耗你的人”往往自我中心,只關(guān)心自己的需要,不會在意你的想法。與他們互動多是負(fù)面情緒,結(jié)束后你只感到疲憊。這些人關(guān)系需要適當(dāng)制衡。
如何識別這兩類人呢?
首先,要觀察你的情緒變化。面對不同的人,你的心理狀態(tài)是否充滿活力或是感到憋悶。
其次,看你是否獲得提升,如果只有單方面付出,需警惕。當(dāng)確定某些人對你是消極影響時(shí),你可以選擇適當(dāng)距離,減少過多接觸,避免繼續(xù)消耗精力。
當(dāng)然,也不要完全脫離,保持禮貌與友善。在人際交往中,我們可以明智地選擇。
多與讓你成長的人來往,少與消耗你的人接觸。
你的時(shí)間和精力都寶貴,需要用在值得的地方。選擇能滋養(yǎng)你的人,讓自己不斷進(jìn)步。
保護(hù)好自己的能量狀態(tài),選擇讓你成長的人。
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