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前陰后縮兩肋開
         
  拳譜有云:“前陰后縮兩肋開”,“肋開”則橫隔膜打開,內(nèi)臟可上行至胸腔,在胸腹腔之間來回運(yùn)動(dòng),而形成沖撞勁力,由此帶動(dòng)身體重量快速轉(zhuǎn)移,使身體自身變成力量源,勁力斗增。

         “前陰”是指男人之“陰莖”,往回縮時(shí),可以配合或者是協(xié)助肋部更輕松的打開。

        所謂“一動(dòng)無有不動(dòng)”,就是要我們在運(yùn)動(dòng)打擊中,將身體的每一個(gè)分子都參與進(jìn)來。用“顫勁可使日月無光”來形容勁力的整體效果,可見一顫之間,該有的都有了!

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