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《延遲滿足》

面對困難，自律才是消除人生痛苦的最佳方法

總?cè)滩蛔”┦?，運(yùn)動幾天就放棄，5招教你科學(xué)提高自控力

你的自控能力強(qiáng)么？｜研究：不快樂的人自控力更差

管住手的正確姿勢

解讀社會性的發(fā)展與培養(yǎng)（非常好）

如何延遲滿足，提高自控能力？

為何減肥那么難？這篇關(guān)于“自控力”的文章將給你答案

43歲的大S活成19歲：你所以為的自律，99%都是錯的

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《意志力》抵抗誘惑，儲蓄意志力，這四條法則不可少

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自我控制成就幸福人生 ——《棉花糖實(shí)驗》讀書心得

細(xì)心不一定是件好事 許可效應(yīng) 用自控力抵制沖動

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自律與自控的秘密_羅玲的空間

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我們需要延遲滿足嗎？