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養(yǎng)生首重調(diào)正身心，保健更需常灸四穴

艾灸扶陽論

五一必灸：人體8大黃金穴，強脾胃，扶正氣，調(diào)根本

竇材的扶陽學術思想探討

經(jīng)脈篇之足陽明胃經(jīng)（八）足三里穴應用

胃炎和失眠的艾灸調(diào)理 （轉(zhuǎn)）

陽精若壯千年壽，適合你的長壽養(yǎng)生術

今日小滿：疏肝氣、強脾胃、寧心神

『轉(zhuǎn)貼』四穴艾炙

今日夏至｜陽極陰生，養(yǎng)心、健脾胃要有方

種陽法和站養(yǎng)生樁

今天驚蟄丨這樣做：疏肝膽、健脾胃健康一整年！

調(diào)理中焦、升發(fā)陽氣，是治療很多疾病的基礎

【節(jié)氣】驚蟄養(yǎng)生搶先看 順時養(yǎng)出健康來

癸卯雨水，舒解春困

明醫(yī)說丨馬昆：春季調(diào)好肝胃，一年精神百倍

【經(jīng)絡養(yǎng)生】9套調(diào)理全身系統(tǒng)的艾灸解決方案

二十四節(jié)氣灸，艾灸養(yǎng)生干貨，轉(zhuǎn)發(fā)收藏備用！

艾主百病，養(yǎng)生延年、美容駐顏的灸法

40天的超長三伏天，調(diào)病養(yǎng)生最佳時

溫補之大法————灸法_

艾灸養(yǎng)生該保健如何取穴？

清明節(jié)艾灸養(yǎng)生：灸“鬼哭”，灸“日月”，灸“至陽”！

不同年齡如何艾灸養(yǎng)生

立冬養(yǎng)生應養(yǎng)腎

痰濕體質(zhì)特征、養(yǎng)生、調(diào)養(yǎng)與艾灸

小暑艾灸,祛濕毒,補元陽,為“三伏灸”伏前調(diào)理最重要一步！

今天是陽氣最盛的時候！做好這3件事，尤其最后一件...轉(zhuǎn)發(fā)知曉！

【寒露】涼風起，灸好這三處，降火御寒補元陽！