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習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵是深度覺察,覺察大腦規(guī)律,才能重塑習(xí)慣
為什么你不喜歡的劇情一直在重播,想要的橋段卻遲遲不上演?
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麻省理工學(xué)院最新突破性研究揭示決策腦回路的優(yōu)雅架構(gòu)
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