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原文：【韓輔大講糖】不怕米飯升血糖，4個妙招巧控糖

米飯對血糖的影響有多大？糖友如何選擇主食？只需要記住這一點

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教大家4個不花錢就能降血糖的小妙招，糖友快收藏起來

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按摩控糖有妙招，每天兩分鐘就能降血糖，跟著學一學|醫(yī)生開講

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晚飯吃什么血糖不升高？

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控糖米飯，富含抗性淀粉，能輔助空血糖，醫(yī)生教你怎么做！

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患了糖尿病，這些事再舒服，偶爾都不能做了！

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降血糖有妙招，常按2個控糖穴，穩(wěn)定血糖遠離糖尿??！

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營養(yǎng)情報：從筷子到菜場，一路都有控糖妙招

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韓式五花肉拌飯，甜辣開胃，好吃又省力，夏天懶得做菜就吃它

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《糖尿病患者經(jīng)驗談》控?妙招12生效

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米飯加點“料”血糖升得慢，糖友你可要學起來??！

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高糖“必備”妙招！指關(guān)節(jié)降糖法，每天5分鐘，平穩(wěn)血糖人輕松

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讓米飯好吃100倍的小妙招

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