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老人每天睡多少小時腦卒中風(fēng)險最??？

想要心臟更健康，每天睡夠這個數(shù)！

52萬人研究證實每天睡7小時腎病風(fēng)險最低，到底睡多久合適？

別睡啦！高血壓人群睡眠時間超過這個數(shù)，中風(fēng)風(fēng)險增60％！

JAHA：總是睡不醒？需警惕！300萬人隊列研究顯示，睡眠長期超8小時與全因死亡風(fēng)險增加相關(guān)，最高可...

電視上癮惹來卒中

有高血壓和糖尿病者更要睡夠！美國研究稱，睡不足6小時就危險了

還在熬夜嗎？研究說，睡得少容易變胖……

最新研究：早睡晚睡都不行，這個時間睡覺，遠(yuǎn)離腦梗和中風(fēng)！

每天運動一小時 糖尿病患死亡風(fēng)險減半

最佳睡眠時間：晚上睡眠不超8小時，午睡不超1小時！

【轉(zhuǎn)載】血壓晨峰與心血管風(fēng)險

世間有一劑良藥，你經(jīng)常使用嗎？

睡眠時間超這個數(shù)中風(fēng)幾率竟翻倍

睡不對，增加心血管疾病風(fēng)險！快看看你中招了嗎？

多睡兩小時患癌風(fēng)險增一倍

7~8小時的睡眠 適量運動，可顯著降低中風(fēng)

午睡到底好不好？研究：頻繁午睡或增高血壓、腦卒中發(fā)生概率

睡眠不足5小時糖尿病風(fēng)險高

緊急提醒！午睡超過這個時間，會增加癡呆風(fēng)險！很多人都睡錯了

好好睡覺！研究表明：腦脊液在睡時大量涌入大腦“打掃衛(wèi)生”。

午睡超過1小時，心血管死亡風(fēng)險增加34%！最佳睡眠時間，這次公布了……

JAHA說了，這樣睡覺等于“慢性自殺”！

午睡超過1小時，心血管死亡風(fēng)險增加34%！最佳睡眠時間公布

午睡超出90分鐘，每晚睡覺≥9小時，都增加腦卒中風(fēng)險

最新研究：老年癡呆和睡眠時長關(guān)系密切！中老年人一天睡多久？

最佳午睡時間竟是……超過這個數(shù)，心血管問題風(fēng)險大增！

小中風(fēng)容易被忽視

日問76：卒中后睡眠障礙有哪些？

醒后卒中能否溶栓？答案終于來了 | WAKE-UP 研究解讀