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【中醫(yī)針灸養(yǎng)生】足少陰腎經(jīng)

十、酉時 （下午5點――7點） 腎經(jīng)最旺

涌泉足三里：您的兩個“長壽穴”

晚上5到7點讓腎經(jīng)貯藏臟腑精華，2個穴位刺激排出身體不適

十二時辰養(yǎng)生

足少陰腎經(jīng)

中醫(yī)基礎知識培訓（學習筆記）

足少陰腎經(jīng)為先天之本，腎者作強之官，伎巧出焉

中醫(yī)：酉時是護腎好時間，多做點腎功，打通腎經(jīng)，防冶腎氣不足

按摩什么穴位壯陽？6大男性壯陽穴位圖解教程按摩方法

腎經(jīng)上這兩個穴位，一個長壽，一個“補腎氣 斷生死”。

補腎固元的長壽穴

涌泉穴的位置圖，按摩涌泉穴的功效和作用

按摩哪些穴位有助于補腎

今日小寒，再忙也要做好3件事，千萬別在春節(jié)前生病

身上有一個防病保健的開關，?！笆毯颉彼蓪崿F(xiàn)身體健康延年益壽

夏季補陽：40不補50受苦

養(yǎng)生必養(yǎng)腎

涌泉穴拔罐法可以祛除濁氣 - 拔罐養(yǎng)生 - 中國中醫(yī)網(wǎng)

涌泉穴拔罐法--祛除濁氣

全年無休 中醫(yī)告訴你身體的24小時工作表（10）

為什么說“艾灸”是男人補腎最好的養(yǎng)生方法

十二時辰經(jīng)絡臟腑養(yǎng)生——酉時(下午17—19點)腎經(jīng)當令的養(yǎng)生

陰陽五行中醫(yī)體系中的宇宙生物生命節(jié)律

二十四時養(yǎng)生——酉時

屬雞（酉時足少陰腎經(jīng)）

子午流注——臟腑的時間分配（內(nèi)附服藥時間指導）

十二時辰養(yǎng)生法【下】

77．涌泉

刺激涌泉穴可充實腎經(jīng)、振奮人體正氣，以提高臟腑功能