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睡得香，心臟才能好

對(duì)心臟健康最好的睡眠時(shí)間是幾點(diǎn)鐘？8萬(wàn)人的研究告訴您答案

睡眠不足可能傷害心臟

淺談心血管病與睡眠障礙

午睡越多，心血管風(fēng)險(xiǎn)越高！解“春困”，午睡是對(duì)的，但睡多久要控制！

睡太少，可致五種心血管?。W洲心臟雜志研究

5個(gè)字，養(yǎng)出“堅(jiān)強(qiáng)”的心臟，建議收藏

睡眠短 誘發(fā)五種血管病

降壓藥換個(gè)時(shí)間吃，心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)下降45%

有這4種睡覺(jué)習(xí)慣的人，心血管容易出問(wèn)題！

睡眠不好別忽視，你的心臟正在遭受這樣的傷害……

每天睡七小時(shí)心臟最好

吸煙讓男人的心臟很受傷

心臟有五敵五友

打呼嚕傷害心臟易患心血管疾病

經(jīng)常失眠，需要警惕心血管疾病的發(fā)生

常記“3個(gè)半分鐘，3個(gè)半小時(shí)”，趕走心腦血管疾病

傷害心臟的3件事，也許你每天都在做

10個(gè)讓心臟年輕健康的好辦法

研究發(fā)現(xiàn)每日睡眠超8小時(shí)更易患心血管疾病

失眠會(huì)誘發(fā)高血壓等疾病，心臟病患者改善睡眠必須要做到這幾點(diǎn)！

109歲老人從不犯心血管病，只靠一道家常菜！人人可復(fù)制~

每天睡小于5小時(shí)，高血壓風(fēng)險(xiǎn)增加

不好好睡覺(jué)，血管變硬

[轉(zhuǎn)載]損害心臟的八種不良習(xí)慣