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它們一起炒，常吃強(qiáng)筋健骨、防癌抗衰老，好吃又下飯，味道真好

牛肉炒花生芽的正確做法，牛肉滑嫩的技巧都在這里，越吃越香！

吃了這么多年花生，沒想到發(fā)芽的它可以這么吃！

如何炒出鮮嫩多汁的牛肉！

牛肉花生豆豉醬的做法

?吃了這么多年花生，沒想到發(fā)芽的它才是最營養(yǎng)的吃法！

“長(zhǎng)壽芽”竟不是黃豆芽！它的真面目讓你想不到！

這才是牛肉腌制正確方法，不放小蘇打和蛋清，炒出來一樣鮮嫩多汁

嫩滑好吃的——黑胡椒牛柳

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花生牙炒牛柳

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廚藝入門—上漿篇

切牛肉, 腌牛肉, 一步一步炒牛肉~

家常牛肉的新方法是肉質(zhì)脆嫩多汁，上菜后，發(fā)現(xiàn)米飯不夠！

牛肉花生芽小炒

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原來這才是花生最有營養(yǎng)的吃法，護(hù)心通血管，比人參還珍貴！

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