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原文：高效睡眠、少睡不困的醫(yī)學(xué)研究成果

金字塔能發(fā)生器

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金字塔能發(fā)展史

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金字塔能快速有效提高記憶力

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考試得高分的最有效幫手--助學(xué)提分金字塔

考試高手閱115 轉(zhuǎn)12

JAMA子刊：易做夢的快速眼動睡眠減少，死亡風(fēng)險會增加

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熬夜好過早起？！哈佛研究：睡眠不足時，可能是真的

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金字塔能助你跨入優(yōu)等生之列的哈佛研究

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張繼輝教授：快動眼期睡眠行為障礙的篩查工具

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Science：睡眠醫(yī)學(xué)的突破，大腦會在夢境中鞏固積極情緒

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Science：揭示大腦在快速眼動睡眠期間強化積極情緒和抑制負(fù)面情緒的機制

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受益于金字塔能益智提分、強身健體二十年

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：睡眠會影響學(xué)習(xí)能力

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3～14歲兒童睡眠時間與肥胖的相關(guān)性研究_毛華芳

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大腦中的覺醒開關(guān)

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■■■外媒：睡眠對大腦健康至關(guān)重要

我籃有蝦閱28

只需調(diào)整兩個因素，就能大幅提高睡眠質(zhì)量

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關(guān)于睡眠你不知道的17個有趣的事實

阿爾茨海默病閱190 轉(zhuǎn)3

什麼是深層睡眠？應(yīng)該要有多少呢？ | BK Milk ? 親子語

我的360求知館閱48

腦子不會好好睡

臥向白云情未盡閱12

『養(yǎng)生金字塔』健康養(yǎng)生的六級金字塔和八大基石3

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睡眠債，欠了再還有用嗎？（下）

木云三君閱101 轉(zhuǎn)11

嗜睡的檢查，診斷

神醫(yī)圖書館318 閱93 轉(zhuǎn)9

適當(dāng)午睡不止幫你活更久?還可有效提升工作狀態(tài)

青坡居士閱176 轉(zhuǎn)7

研究表明：睡眠可以增強記憶力

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