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原文:
靜者,定也。非不動(dòng)也 | 太極拳的“靜” 并非簡(jiǎn)單的 “不動(dòng)”
練習(xí)太極拳想要松腰開(kāi)胯,如果不松尾閭就是空談!分享尾閭松法
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站樁松腰開(kāi)胯及其尾閭變化的四個(gè)步驟#太極拳 #松腰開(kāi)胯#
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