免费视频淫片aa毛片_日韩高清在线亚洲专区vr_日韩大片免费观看视频播放_亚洲欧美国产精品完整版

「最佳午睡時間」出爐！午睡超過這個時間，罹患癡呆風(fēng)險增加40%！你還在踩坑？

睡多久才合適？研究顯示6-8小時就夠-----睡眠與心血管疾病風(fēng)險

午睡能降低心臟病患病機率？

肥宅又熬夜，易得乳腺癌？| 文獻全文精讀

最新知識：兒童睡眠多長時間合適？

我的圖書館

最佳睡眠時間出爐：每晚睡7小時，晚上10

研究發(fā)現(xiàn)：白天小睡過多或與癡呆癥相關(guān)

同濟大學(xué)研究：缺覺會使腿粗、胳膊粗！還使脂肪肝風(fēng)險升高37%，午休補覺也救不了

這4種睡覺習(xí)慣的人要注意心血管等患病的風(fēng)險！

研究發(fā)現(xiàn)，頻繁午睡與高血壓和中風(fēng)風(fēng)險有關(guān)

午睡最好不要超過這一時間！ 小心引發(fā)身體疾病……

睡眠過度和不足同樣危險 按時作息可保健康

最新研究發(fā)現(xiàn)中年失眠可能增加以后患癡呆癥風(fēng)險

夏季如何睡眠養(yǎng)生？

警惕！1.5萬國人研究顯示，這樣睡覺的人，患癌癥風(fēng)險升高69%！

警惕！1.5萬中國人研究顯示，這樣睡覺的人，患癌癥風(fēng)險升高69%！

JAHA：總是睡不醒？需警惕！300萬人隊列研究顯示，睡眠長期超8小時與全因死亡風(fēng)險增加相關(guān)，最高可...

老年人午休延長，可能是癡呆癥征兆，如何正確午休？

熬夜后，白天補覺，并不能減輕熬夜帶來的傷害

高血壓睡多睡少都易中風(fēng)

久坐傷身不用怕！《英國運動醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)現(xiàn)每天只需這樣運動22分鐘即可抵消久坐帶來的死亡風(fēng)險

『Nature』子刊：睡得少，“傻”得早？！

最新研究：老年人白天小睡超過一小時，患阿爾茨海默病風(fēng)險高40%

微頭條

睡好，心好！估計睡眠時長及午睡與全因死亡和心血管事件的關(guān)聯(lián)丨GW-ICC 2020

你今天沒睡夠嗎？度過這一天的小貼士

世界睡眠日：老人午睡多一小時，阿茲海默幾率就高四成