?氣
氣是人體最基本的物質(zhì)，由腎中的精氣、脾胃吸收運(yùn)化水谷之氣和肺吸入的空氣幾部分結(jié)合而成。人體的五臟：心、肝、脾、 肺、腎有相應(yīng)的五氣，五臟泄了氣，比如肝氣虛、腎氣虛等等，會(huì)造成器官的原有生理功能受損，造成一系列疾病?！皻鉃檠畮洝?。
“氣”還具有：溫煦作用、防御作用和固攝作用。
氣的升、降、出、入，是人體生命活動(dòng)的根本，其運(yùn)動(dòng)一旦止息，即意味著生命活動(dòng)的終止。
人體氣的升降出入，既體現(xiàn)在氣及由氣推動(dòng)的血、津液的運(yùn)行不息，也體現(xiàn)在臟腑、經(jīng)絡(luò)等組織器官的功能活動(dòng)中。升降出入促進(jìn)了機(jī)體的新陳代謝，維持了正常的生命活動(dòng)。直接影響著人體的體內(nèi)氣機(jī)與體外氣機(jī)，五臟與五臟之間，五臟與六腑之間，五臟與氣血津液之間，五臟與四肢之間，心理與生理之間的運(yùn)化狀態(tài)，直接影響著人體的健康與壽命。
“出入廢則神機(jī)化滅，升降息則氣立孤危。故非出入，則無(wú)以生長(zhǎng)壯老已；非升降，則無(wú)以生長(zhǎng)化收藏。”(《內(nèi)經(jīng)·六微旨大論篇》)
升降出人存在于人體一切生命活動(dòng)中。
例如呼吸運(yùn)動(dòng)，呼出濁氣，是出；吸人清氣，是入；一呼一吸即體現(xiàn)了氣的升降出人。又如津液代謝，津液出自飲食水谷，來(lái)源于胃，上行到脾，而后至肺，為升；到肺之后，由肺通調(diào)水道，是下輸膀胱，為降；一是輸布全身，有升有降。津液的運(yùn)行輸布是在氣的推動(dòng)下進(jìn)行的，也是氣的升降出入的體現(xiàn)。
臟腑功能活動(dòng)，從肝和肺來(lái)說(shuō)，肝氣主升發(fā)疏泄，肺氣主宣發(fā)與肅降，升與降協(xié)調(diào)平衡，從而保持氣的運(yùn)行有序，津液運(yùn)行輸布正常。從脾和胃來(lái)說(shuō)，脾氣主升，胃氣主降，兩者配合則清氣上升，濁氣下降，飲食水谷得以消化，精微物質(zhì)得以敷布，糟粕廢料得以排泄。從心和腎來(lái)說(shuō)，心屬火，腎屬水，心火望其下行，腎水欲其上升，才能達(dá)到水火既濟(jì)、陰陽(yáng)平衡的目的，這也有賴(lài)于氣的升降運(yùn)動(dòng)才能實(shí)現(xiàn)。
氣的疾病可以歸納為：“氣滯”“氣郁”“氣逆”“氣陷”
指的就是“氣”的運(yùn)動(dòng)失常的四種情況。
氣滯—就是氣的運(yùn)動(dòng)不暢，最典型的癥狀就是脹痛。根據(jù)氣
滯的部位不同，出現(xiàn)的脹痛部位也就不同了。氣和血往往是聯(lián)系在一起的，氣滯往往會(huì)有血淤的情況。
氣郁——指的是氣結(jié)聚在內(nèi)，不能通行周身。如果氣郁結(jié)在內(nèi)，不能正常運(yùn)動(dòng)，那么人體臟腑的運(yùn)轉(zhuǎn)、物質(zhì)的運(yùn)輸和排泄就會(huì)出現(xiàn)一定程度的障礙。有的人冬天經(jīng)常會(huì)感到手腳冰冷，其實(shí)就是氣運(yùn)行不暢所導(dǎo)致的。
氣逆——指的是氣在體內(nèi)上升太過(guò)、下降不及給人體造成的疾病。氣在人體中的運(yùn)動(dòng)是有升降的，上升作用能保證將體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)輸?shù)筋^面，維持各臟器在體內(nèi)的位置；下降則是使進(jìn)入人體的物質(zhì)能自上而下的依次傳遞，并能將各種代謝物向下匯集，通過(guò)大小便排出體外。
如果上升作用過(guò)強(qiáng)就會(huì)使頭部過(guò)渡充血出現(xiàn)頭暈頭脹，面紅目赤，甚至昏迷、半身癱瘓，口角歪斜等癥，下降作用過(guò)弱則會(huì)使飲食傳遞失常出現(xiàn)泛酸、惡心、嘔吐、咳嗽等癥。
氣陷一和“氣逆”正好相反，指氣在體內(nèi)上升不足或下降太過(guò)。上升不足則會(huì)導(dǎo)致頭部缺血缺氧或臟腑不能固定在原來(lái)的位置出現(xiàn)頭暈、健忘、眼前發(fā)黑、精神不振等癥；下降太過(guò)則會(huì)導(dǎo)致食物的傳遞過(guò)快或代謝物的過(guò)度排出，從而出現(xiàn)腹瀉、小便頻數(shù)等癥。
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