肉末蒸雞蛋是一道家常菜,其原料常見,做法簡單,適合大眾人群。蒸蛋與肉末結合,細膩幼滑、入口即化,使這道菜健康又美味,深受孩子和老人們的喜歡。除此之外它還可以提供蛋白質、鈣等營養(yǎng)物質。
蒸蛋最講究的是“嫩”字,可是有不少朋友卻做不好。有的人蒸出來表面不夠光滑美觀,甚至蒸出來雞蛋都是散的。有句話說得好“細節(jié)決定成敗”,想要水蛋蒸的嫩滑是要注意一些細節(jié)的。
【食材】:
о主料:土雞蛋3個、肉末半碗、紅薯粉半勺、溫水275克、鹽糖少許
о配料:2勺生抽、半勺蠔油、蔥1顆、老抽、姜適量、淀粉1勺
【做法】:
1、將雞蛋打入容器,加少許鹽攪拌均勻(一定要將蛋清蛋液攪拌均勻)。
2、加入溫水,蛋液與溫水1:2混合攪拌均勻。
3、過篩掉蛋液中的氣泡,蓋上保鮮膜扎幾個小孔備用。
4、蒸鍋加水,水開了以后上鍋中火蒸10分鐘,再關火燜3分鐘。
5、肉末3分肥7分瘦加入姜末、紅薯粉、2勺生抽、半勺蠔油、少許鹽糖,攪拌均勻。
6、鍋中少許油燒熱,倒入肉末翻炒出香味。加1勺淀粉、半碗清水化開倒入肉沫中小火燒至湯汁濃稠,出鍋撒上蔥花。
7、取出蒸好的蛋羹,舀上幾勺肉末開吃吧。
細節(jié)1:雞蛋蛋清蛋液一定要攪拌均勻,否則會影響蒸雞蛋的凝固度,攪拌均勻可以讓蒸出來的雞蛋表面凝固平滑。
細節(jié)2:想要雞蛋羹比布丁還嫩,蛋液與水一定要1:2混合;在蛋液中加清水一定要細水長流的注入,一邊攪拌蛋液一邊注入水,水不要太多。
細節(jié)3:封上保鮮膜可以讓雞蛋蒸出來更好看。
細節(jié)4:最后炒肉末的時候也很重要,肉沫一定要炒香而且顏色不要太重。
細節(jié)5:紅薯粉是讓肉變嫩的,沒有可以用生粉代替。