句子本身很普通，關(guān)鍵是要經(jīng)常使用。我提醒自己：只要意識(shí)到自己在抱怨，在發(fā)泄怒氣，或是在對(duì)別人評(píng)頭論足，馬上要用這句話(huà)自問(wèn)一下。
生活中總會(huì)有一些人一些事會(huì)讓人不爽，而抱怨、發(fā)泄、指責(zé)他人，有百害而無(wú)一利。
第一，不解決實(shí)際問(wèn)題；第二，會(huì)讓負(fù)面情緒愈演愈烈；第三，如果遇上幾個(gè)“知音”，一同抱怨，就極易演變成“吐槽大會(huì)”——空氣中滿(mǎn)滿(mǎn)的都是負(fù)能量，還有讓人淪陷的虛假安慰——我很好，一切都是別人的罪。
對(duì)于這種“淪陷”，我內(nèi)心時(shí)常有隱隱的警覺(jué)，但有時(shí)還是難免被卷入。而“我能不能從正面去解釋這件事”這句話(huà)，仿佛一道光，可以讓人立刻變得清醒、積極、有力量。
有的人批評(píng)了你，他的初衷很可能是善意的，你可以借此讓自己做得更好；
有的人行事古怪，惹惱了你，但他的心不壞，只不過(guò)是溝通方式有問(wèn)題；
有些人真的很壞，那你該慶幸能及時(shí)發(fā)現(xiàn)他的真面目，從此遠(yuǎn)離；
有些事做起來(lái)很難，但你從中學(xué)到了東西，得到了磨煉；
有些事真的很不公平，但也能讓你拋棄不切實(shí)際的幻想，清醒地看待這個(gè)世界……
總之，當(dāng)我們遇到不好的人和事時(shí)，有負(fù)面情緒、想要抱怨，都是正常的，也沒(méi)必要刻意壓抑；但不要忘了再多問(wèn)自己一句話(huà)：“我能不能從正面去解釋這件事？”這樣，你的思維、你的格局，你的心情，都會(huì)發(fā)生截然不同的變化。
聯(lián)系客服
