對于雞胸肉,你經(jīng)常是怎么做的?我家通常是煮熟撕碎涼拌,澆上辣椒油,噴香下飯,是家里某人的下酒菜;也偶爾切成細(xì)條,和彩椒豆芽一起炒,小朋友最喜歡。不過最好吃也最受歡迎的卻是這么做:腌制入味后,裹上淀粉炸,炸脆后,煮個醬汁澆在炸好的雞肉上,噴香入味,脆脆的,十分好吃,家里人都非常愛吃。
這道菜主要用的是雞胸肉,你也可以用去骨的雞腿肉。醬汁是用醬油、醋和辣醬等多種材料調(diào)制而成的,又香又濃,又甜又辣。當(dāng)然,如果專門給小朋友吃,你也可以用番茄醬,味道也不錯。
用料:
450克雞胸肉
1/4茶匙鹽
少許胡椒粉
1/2茶匙蒜蓉
1/2茶匙姜蓉
1湯匙米酒
1/3杯玉米淀粉
食用油
醬汁材料:
1湯匙醬油
3湯匙米酒
2湯匙蘋果醋
1湯匙辣醬
3湯匙蜂蜜
2茶匙香油
2湯匙黃糖
1茶匙姜蓉
1茶匙蒜蓉
少許胡椒粉
1-2湯匙花生碎或者杏仁碎
制作方法:
1. 雞肉切成小塊,撒上鹽、胡椒粉、米酒、蒜和姜拌勻,腌制20-30分鐘
2. 鍋中放入所有醬汁材料煮開,邊煮邊攪拌,開始冒泡時把火調(diào)小,煮3-4分鐘,直到醬汁變濃稠,關(guān)火
3. 雞肉中放入淀粉,拌勻
4. 鍋中放足量食用油,油熱后(油開始冒煙),放入雞肉塊開始炸,炸至變黃撈出
6. 最后把炸好的雞塊放入醬汁中,使雞肉塊均勻裹上醬汁即可食用