| 當你讀這一章，找個舒服的姿勢坐下來，用上你所有的感官知覺。感覺胸腔的呼吸，感覺你的臉、你的嘴、你的喉嚨。你有很多感知能量的配備，你可能不曾留意?；ㄒ稽c時間，聆聽房間內(nèi)外每一個聲音。注意你的嗅覺、觸覺，衣服貼著身體和坐上椅子的感覺，注意嘴里的滋味。閉上眼睛，像看電影一樣，回想你今天看見的每一件事，你的屏幕放映了哪些今天的畫面? 除了這些熟悉的感官，你還有一樣經(jīng)常使用的配備——能量感知的能力。不管你知不知道，你都在用它，你根據(jù)能量的感知作決定。當你閉起眼睛回想今天看見的事，你用了我們稱為可視化的過程，你在你的頭腦放電影，重演也重看發(fā)生的事。以同樣的方式，你可以閉起眼睛觀想一朵玫瑰花，想象它香甜的氣味，想象看見它的顏色和形態(tài)，想象你伸出舌頭舔它的味道，這些都發(fā)生在你的頭腦，感知能量的能力來自相同的地方。 你們都有可視化的能力，相信每個人都能觀想一朵玫瑰花，不管是想象或感覺它。這也就是你覺察周遭能量的過程。你可以學習去感覺一屋子人的情緒能量，挑出哪一位散發(fā)的能量令你感覺焦慮、煩躁或是喜悅。你可以學習改變能量對你的影響，借著閉上眼睛，精確地專注在干擾你的能量，然后在腦中改變它對你的沖擊。如同閉上眼睛觀想玫瑰，你也能利用觀想過程療愈人們、處理不喜歡的能量或運作想進化的能量。 可視化的過程 能轉(zhuǎn)變負面能量為正面能量 這是對內(nèi)在狀態(tài)培養(yǎng)知覺的過程。你們都有我說的內(nèi)在眼睛，你將利用內(nèi)在眼睛感知能量。你的內(nèi)在視覺用各種不同的方式工作。有些人能想象玫瑰的畫面，有些人只能感覺它。每個人都有自己觀想能量的方法，感知能量并無唯一正確的方式。 要能夠感知能量，你需要覺察自己，并能夠清理你的心智黑板和情緒黑板。如果你在粉筆痕跡很多的黑板上放電影，屏幕上的影像會雜亂不清。要解讀能量，首先要清理你的內(nèi)在屏幕。花一點時間，閉上眼睛，想象你的腦海中有一個干凈的白色屏幕。在你感知能量前可以做的一個小練習是：深吸一口氣，想象能量從你的腳底向上流到你的頭頂，向外流進宇宙。然后想象一道來自宇宙的清澈光束，從你的頭頂上方灌注，進入你的頭，直達你的腳底，然后流出去。 想象溫暖的感覺布滿你的全身，感覺全身充滿了光，完全地放松自在。這是一個放松的練習，因為只有放松時你能清晰地感知能量。任何形式的緊張，都會破壞清晰度并阻礙心電感應(yīng)的接收。負面情緒也會阻礙正確的畫面。事實上，如果你開始感知能量時感覺負面，你會吸引別人的負面能量。 你可以藉由創(chuàng)造放松和平靜的狀態(tài)來凈化自己。白色的屏幕會創(chuàng)造你需要的心智狀態(tài)，深呼吸能清理你的情緒。練習創(chuàng)造放松的狀態(tài)，你能在一秒鐘內(nèi)做到它。如果你走進任何地方——公交車、餐廳、商店，你感覺你不喜歡那里的能量，別讓那個能量啟動你不喜歡它的部分，那會增加它對你的影響。 大部分的人碰到負面能量時會感覺緊張，而那會吸引更多的負面能量。避免被負面能量影響，你必須放松，任何放松都有用。觀想或想象寧靜和平的感覺，藉由觀想你要的感覺，你不會擷取負面的能量。 例如，你走進一個地方，如果你在想某個讓你生氣的人或沈浸在某些想法中，你就不在當下，或?qū)Νh(huán)境沒有保持知覺。那么與你的心思糾纏的情緒，會吸引周圍的人身上類似的情緒。假如你一邊走進一個餐廳，一邊在心里懊惱某件做錯的事，很快地，你會感覺更糟。因為你就像一個接收站，你連結(jié)那個房間里每一個有相同情緒能量的人，然后明顯地把那個能量拉向自己。 另一方面，只要你愿意，你也可以利用公交車、餐廳或任何地方的公眾能量，把你的想法或情緒提升到更高的層次。嘗試帶著美好的想法走進一個地方，你會開始連結(jié)四周人們美好的感覺，放大你感覺很好的能力，而你也增強了別人美好的感覺。 每一個家中 都充滿了居住者的能量和想法 人們拜訪你家會給你什么影響?大部分的訪客會增加家里的正能量，因為大部分的人會把焦點放在他們喜歡或羨慕的事情上。但是如果挑剔的人到你家，心里想：「這里真丑，那里很差。」他們就會在你家留下負面能量。對于邀請誰到家里要保持知覺。 你身邊的事物都充滿你的思想和能量。每一次你看著你的家，心里想著：「這里太小，我不喜歡?！鼓憔桶涯莻€能量送進你的房子，它會在那里，把你的能量往下帶。每一次你說：「我住的地方真好；擁有這個地方真幸運?！鼓憔桶涯愕募易兂赡愕拿擞选Ｄ敲?，當你感覺不好的時候，你會在家里發(fā)現(xiàn)安慰和支持。怨恨一件事把你和它連在一起，如果你想移動到更好的地方，從愛你擁有的一切開始。 觀察你處理日?，嵤聲r的反應(yīng)。如果每一次電燈壞了你就神經(jīng)緊張，車子發(fā)出雜音你就心煩，那么你在創(chuàng)造一種會變成磁力的張力，為你吸引下一件不好的事，身體中的緊張或煩躁會吸引更多的問題。當你聽見車子發(fā)出奇怪的聲音，如果你放松，在心里和臉上保持微笑，你便避免在未來創(chuàng)造更多負面能量。我并不是說你不必處理發(fā)生的問題，這么做你將不再創(chuàng)造新的問題。學習把注意力放在當下，并對你的環(huán)境保持知覺。 宇宙總是不斷送出信號 告訴你可行的途徑 你的周圍不僅有影響你的正面和負面能量，也有不斷傳送給你的指引。你可以學會解讀和詮釋那些訊息，來幫助你做必要的決定。感知能量的一部分是學習聆聽周圍的訊息。在你的關(guān)系中，像是你和你愛的人、妻子或丈夫、同事、上司之間存在很多心電感應(yīng)式的訊息，很多方法可以覺察他們的能量。 你的想法是感知能量的大門，你的內(nèi)在眼睛是改變或運作能量的工具。我會教你如何療愈負面能量、進化你的觀想能力，并用心電感應(yīng)和人們溝通，知道他們對你說什么，以及應(yīng)用他們送來的訊息。我們將對內(nèi)在的意像世界工作。 每一個人感知能量的方式不同，有些人可以覺察氣場的顏色，有些人用感覺和想法來感應(yīng)。你們有些人在當下對能量并無感知，需要多一點時間得到訊息。 要正確感知能量，學會讓自己平靜，離開你的頭腦、感覺和情緒，變成空白的螢?zāi)?，以便解讀進來的印象。學習認識你是誰，就像你能放下一切專注于房間的聲音，你也可以把注意力完全放在心電感應(yīng)和不可見的能量上。 首先，你會想了解內(nèi)在眼睛如何工作。當你握著一樣東西，你會有某種感覺或覺察到顏色、文字或意像嗎?每個人感知能量的方式不同，學會認出你的感知過程。有些人感知能量時會變得高度情緒化，有些人用的是意像和畫面。利用這個星期找到你感知能量的方式，學習用它來創(chuàng)造。你可能毫無知覺地反應(yīng)你感知的能量，我希望幫助你有意識地覺察它。 你們有能力療愈每一次你注意到的負面能量，幫助人們進化，增加家里的正能量，改善關(guān)系的本質(zhì)。你不需要被別人的壞情緒影響，不管他們是技術(shù)工人、職員、同事、上司、服務(wù)生還是顧問；如果你是一個員工、侍者、技術(shù)人員或管理者，你可以學習不被你整天接觸的人的情緒或行為所影響。人們可以讓你感覺低落，讓你的生活難過——或給你療愈他們的機會。 在這一周的時間里，無論何時，當你走進一個地方，發(fā)現(xiàn)你不喜歡那里的感覺。停止它，讓它變成空白的屏幕，放松，觀想你要的感覺，開始感覺自己正如此感覺。 游戲練習 1.安靜地坐下，清理你的想法，變成一個空白的屏幕。觀想一朵玫瑰花，你如何描繪它?你能想象你觸碰它、聞它或是品嘗它嗎?
2.想想你現(xiàn)在居住的家，你對你的家有什么想法?把你有多愛它的想法送給它。
3.練習放松，深吸一口氣，想象溫暖和光明擴散你的全身。用意念掃視你的身體，觀察哪些地方很緊張，讓那些地方放松。今天至少練習放松自己兩次，看看你是否能在身體緊張時覺察它，然后有意識地放松。
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| 邀請你和我一起探索這個你已經(jīng)認識很深的宇宙，我們將從略微不同的角度，增加一個次元的觀點，讓你看見難以想象的豐富，那是存在你周圍的能量世界。這本書讓你更清楚你生存的能量世界，了解信念系統(tǒng)、集體思想，和別人心電感應(yīng)的能量對你造成的影響。它是一門把無意識帶進意識的課程，讓你進入內(nèi)在和周圍的能量世界，發(fā)掘其中的神秘。 在你的五官范圍之外還有許多事，它們都能影響你。當你了解這些看不見的能量，它會變成讓你達成夢想的工具，帶你去任何想去的地方。 仔細覺察能量就像在顯微鏡頭下觀察你熟悉的東西，物體雖然相同，看來大不相同。這門課程就像顯微鏡，幫助你觀察周圍原本不可見的能量細節(jié)，調(diào)整并改變焦點讓你看見完全不同的視野。它仍是你知之甚深的世界，只是當你用新的方式了解和覺察它，它將向你顯露它的秘密。 你可以學習辨認 你在潛意識狀態(tài)拾取的能量 在這里，顯微鏡就是你的知覺——你有集中注意力在任何所選事物的天賦能力。你并非只透過五官來覺察世界，你同時在非語言和直覺的層次搜集很多訊息。思想是你感知能量的門戶，內(nèi)在的眼睛是你改變和運用能量的工具。你可以學習療愈負面能量，增加觀想的能力和用心電感應(yīng)來溝通，知道人們在想著你，并處理他們非語言的訊息傳遞。 你將開始運作你的內(nèi)在世界，能量感知的一部分是聆聽周圍的訊息。你不需要被人們的壞情緒所影響，你有能力去療愈你每次注意到的負面感受，幫助人們進化，增加你周圍的正面能量，并改變?nèi)穗H關(guān)系的本質(zhì)。 你就像一臺有很多頻道的收音機 你所接收的和你注意的焦點有關(guān) 有許多影響你每日生活的能量存在。你自己也是一座廣播站，有基地臺、頻率和一組思想結(jié)構(gòu)。你如何覺察、判斷和回應(yīng)一天中發(fā)生的想法，把你維系在你的實相之中，也是你建構(gòu)實相的基礎(chǔ)。當你徹底熟悉你的實相，你會離開它，因為一旦你熟悉自家的廣播電臺，你會發(fā)現(xiàn)還有很多你可以一腳跨入的實相。你的身分比你能夠想象的大得多。當你解除對現(xiàn)有身分的限制，你可以去體驗?zāi)阍究赡艿母S富的面向。 就因為你像一臺收音機，你可以學習對準頻道來接收你想要的信息。你有心電感應(yīng)，你不斷地收發(fā)訊息。在這本書中你將學習如何控制你所揀選的訊息，選擇你想聽的，放掉那些你不想聽的廣播。你將學習如何對準別人的能量頻道，提供協(xié)助和療愈，并讓自己能從更寬廣的理解空間出發(fā)。如果你要，你會成功，在人際上體會更大的平靜與愛，離開濃密的能量，進入精細的空間。你可以學會分辨別人的思想和感覺。當你不想聽，你可以關(guān)掉他們的廣播，用更高的宇宙能量取代。你可以學習打開直覺——更深的感知與了解事物的能力，接收問題的指引和答案。 書中的訊息和觀念，幫助你向你更深的存在打開，觸動你對這些內(nèi)容的內(nèi)在記憶，以及早已在你之內(nèi)更廣大的知識。你可以在文字的背后感受我的能量，它將帶出你的內(nèi)在學問，喚醒你沈睡的部分。你在夢境中常常遇到這些部分，你可以把它們帶進一般的、清醒的意識中。 人類是正在開啟新能力的種族，這些能力是進化旅程的一部分。人類的光氣場——環(huán)繞身體的能量——正在進化。這個進化會產(chǎn)生對以往無形、不可見能量的感知能力，那些能量現(xiàn)在可以辨認、詮釋和引導；過去無法看見和辨認的，現(xiàn)在能被看見和了解。你們正在快速地進化，進化的旅程仍在持續(xù)，你們邁出更向前的一步。當你回顧尼安德魯人和克羅馬隆人的日子，你會發(fā)現(xiàn)你們的身體改變了許多，你們感知能量的能力在劇烈變化。即使是五官的能力也改變了，例如，早期的人類無法看見你們現(xiàn)在看得到的所有顏色。 你的能量中心正在開啟 你對以往無形與不可見能量的覺察 及受影響的能力都在增加 你可以學習運用這些新開啟的感官，它們必然已經(jīng)被喚醒并為你所用，不然你不會被這些訊息召喚。我在此扮演向?qū)У慕巧^去我曾經(jīng)旅行在你將探索的能量國度。當進化邁向這個旅程時，心電感應(yīng)、預知力、新科學發(fā)明的開創(chuàng)能力、探索未知的信息、對宇宙意識更緊密的連結(jié)，將成為常態(tài)。人類的覺醒是進入更高能量次元的知覺之旅。以前很少人知道的事，現(xiàn)在有機會讓很多人學習。以往要求多年技巧或冥想訓練才能開展的知覺狀態(tài)，現(xiàn)在很多人都能到達，而且不需要特別的預備。 進化之旅是意識覺醒的旅程之一，我將在這門課程中幫助你發(fā)現(xiàn)、了解并培養(yǎng)你內(nèi)在已經(jīng)開始的覺醒。如果你被書中的信息吸引，你必然正在開展和體驗?zāi)愕倪@些尚未醒覺的能力。你可以更有效率地在日常生活中操作它們，從你的大我出發(fā)，并且在生活中創(chuàng)造立即的改變。 你們很多人是敏感覺知的 很多人從小在一種對你而言似乎不可理解或不符合你是誰環(huán)境下成長。有些人感覺自己和周圍的人不同，就像你覺察到一個人們感受不到的次元。有些人對情緒很敏感，似乎那些不影響別人的事，對你而言影響甚大。你常常不知道什么是你的，什么是別人的。因為你對心電感應(yīng)或情緒的敏銳度，讓你撿取別人的感覺、情緒和想法，把它們當作是自己的。 大部分的人都很溫和、有愛心而敏感，希望以尊重自己和別人的方式發(fā)展個人的力量。很多人都經(jīng)歷痛苦的童年，不知該如何應(yīng)付周遭的僵固與負面想法。 人們常常不知道你是誰——一個光與愛的存有，渴望有機會去傳播靈性的喜悅豐盛。你們這些正在演化新的「第六知覺」的人，都在成長的快速道路上，需要發(fā)現(xiàn)你自己的獨特和技能。 當你開啟時，重要的是 發(fā)展智慧、釋放痛苦和超越負面 當你開始感知和詮釋那些來自宇宙更精細的不可見能量，你會發(fā)展一種技巧，知道什么能量可以被你內(nèi)化成你的一部分，什么能量該被釋放。我將告訴你如何不被別人的痛苦和負面所影響，如何幫助自己和別人超越它，以及如何接觸和連結(jié)你的大我。當你愈能覺察你所感知的事物，就有機會對你的大我和來自更高世界的指引更有覺察能力。 你可以向更恢弘廣大的意識開放，旅行在那些尚未被探索的次元和世界，用更擴展的方式看自己。你可以學習觀察和了解你真正是誰，開始發(fā)現(xiàn)「我為何在這里?」和「生命的意義是什么?」的答案。當你探索并向這些精細的能量開啟，許多門將打開，許多新世界正等待你的發(fā)現(xiàn)。 邀請你探索你更大的存在，用你的敏銳度去明白你是誰的宏偉壯麗。加入我，在我們一起進入宇宙更高世界的旅程中，探索你的內(nèi)在指引和更高自我。
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