有些人刷牙的時候經(jīng)常牙齦出血，牙齦上還會經(jīng)常長紅色的包，去檢查才知道是得了牙周炎，可是明明自己早晚堅持刷牙，為什么還會得牙周炎呢？即使刷牙方法正確，通常也只能清除部分的牙菌斑，因為有一些牙菌斑躲藏在牙間隙里面，牙刷是無法刷到的，這就增加了患牙周炎的幾率。 如何自查是否患上牙周疾病？ 1、牙齦出血：這是牙齦存在炎癥的最早的癥狀。如果你刷牙時經(jīng)常牙齦出血，但是過一會血又止住了，那么就有可能患上牙齦炎。 如何預(yù)防患上牙周炎？ 1、掌握正確的口腔清潔方式，除了每天早晚刷牙之外，還可以使用牙線、牙間隙刷，可以減少口腔內(nèi)的食物殘渣。 2、合理飲食起居，多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、魚、蛋類、粗糧、纖維多的食物，少吃辛辣食物，戒煙戒酒，注意口腔衛(wèi)生，保持大便通暢。
2、口臭：引起口臭的原因有很多，患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出了硫化物，發(fā)出腐敗的味道，因此產(chǎn)生口臭。
3、牙齒松動：牙齒松動多半是由于牙周炎引起的，因為牙周組織被損壞，特別是牙槽骨吸收加劇時，呈現(xiàn)牙齒松動、移位等現(xiàn)象。
4、牙齦發(fā)脹、癢或不適：一旦在牙齦下形成牙周袋，牙齦的毛細(xì)血管開始膨脹，血管的壓強(qiáng)升高，牙齦長時間處在充血的狀態(tài)，牙周袋容易受到外界的撞擊。
3、定期洗牙，去除牙結(jié)石。沉積已久的牙結(jié)石不會自行脫落，需要到正規(guī)牙齒?？漆t(yī)院進(jìn)行洗牙，并且定期檢查。
