為什么三伏天要祛濕驅(qū)寒祛濕的5種妙招

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濕氣重、脾虛？中藥師教您熬粥、煲湯放這幾樣?xùn)|西，輕松健脾祛濕

悅乎學(xué)習(xí) 閱54 轉(zhuǎn)2

如何自制可以去濕的紅豆薏米茶？

bfs302 閱17542 轉(zhuǎn)34

黃帝內(nèi)經(jīng)二十四節(jié)氣養(yǎng)生法（摘要）

tuzididie 閱13648 轉(zhuǎn)1791

茯苓搭配它，健脾祛濕還減肥~

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掌握自己的身體，你就掌握了你未來的幸福健康生活

兔兔媽書屋閱434 轉(zhuǎn)40

健脾胃、祛痰濕，你吃對(duì)了嗎？

敏而好學(xué)之孺子閱307 轉(zhuǎn)6

怎么判斷寒濕體質(zhì)？祛除寒濕的飲食調(diào)理

水木年華138 閱787 轉(zhuǎn)37

濕氣“最怕”4種食物，比薏米好20倍，堅(jiān)持吃，夏天瘦出小蠻腰

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不要迷信薏米紅豆了，長期吃下去，我真為你們擔(dān)心！

xfshok 閱28544 轉(zhuǎn)9

芡實(shí)早上吃還是晚上吃？芡實(shí)和薏米祛濕要炒嗎？

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別再傻傻拔罐祛濕啦!老中醫(yī)建議,每天用它泡水喝,濕氣排得一干二凈

健康平安好運(yùn)來閱1335 轉(zhuǎn)44

活不下去了！回南天的生存攻略！竟然是一煲靚湯！快給媽媽看！

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谷雨時(shí)節(jié)養(yǎng)生重在健脾祛濕食譜助你一臂之力

水岸梧桐閱150 轉(zhuǎn)5

【名中醫(yī)聊吧】大家都想知道的“濕熱毒”調(diào)理方子來啦！簡單易行，快為自己和家人收藏！

老爺爺pwz 閱261 轉(zhuǎn)2

入伏啦！三伏天燥熱！10款開胃消暑湯，廣州人速速開煲！

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這種“廢料”別扔，洗洗能當(dāng)藥！

學(xué)到老圖書館nd 閱30 轉(zhuǎn)5

比起薏米，平時(shí)吃的這種食物，更能有效祛濕氣！

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濕氣頭號(hào)克星，每天喝一點(diǎn)，7天濕毒一干二凈，肚子也平了，比拔罐還管用

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秋分之前，煲一粥，泡兩茶，食三菜，逼出體內(nèi)濕毒，秋冬更安康！

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濕氣纏身，渾身難受？紅豆薏米這樣吃，濕氣“唰唰”往外排，氣色好，身體都輕盈了

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薏米“最佳搭配”竟不是紅豆，而是它！祛濕效果翻倍，泡水喝能養(yǎng)肝、煮湯也特降火

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夏天3碗湯，不勞醫(yī)生幫！一碗補(bǔ)氣養(yǎng)胃、一碗祛濕健脾、一碗清熱降火

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濕氣不除，后患無窮！著名中醫(yī)一碗健脾祛濕方，除百病，無敵了！

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夏季祛濕茶飲

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還在喝紅豆薏米粥？真替你擔(dān)心！這碗四神湯，好太多了！

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飯前吃一物，排出體內(nèi)10年濕毒！健康又漂亮，神奇！

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去濕氣最厲害的不是薏米，而是它！堅(jiān)持吃，還可美容養(yǎng)顏！

曉波曉世南方館閱851 轉(zhuǎn)62

給大家說一個(gè)祛濕的好方子茯苓，芡實(shí)，薏米。泡茶喝。經(jīng)過驗(yàn)證效果不錯(cuò)濕為陰邪，易阻礙氣機(jī)，導(dǎo)致頭昏蒙、...

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二十種五谷粗糧的營養(yǎng)價(jià)值，受用一生！

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