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原文：禁食健康飲食，減肥、降血壓的更好方式！

糖尿?。扛叻蛛s志最新研究：請早上吃淀粉，晚上早吃少吃

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低碳水化合物飲食縮短壽命

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高膳食纖維飲食可改善2型糖尿病

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腸道菌群重建同時改善了糖尿病與高血壓，為什么？炎癥因子是關(guān)鍵

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FMD-革命性的食療

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用膳食纖維改變腸道菌群緩解2型糖尿病

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2型糖尿病能逆轉(zhuǎn)嗎？

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高血糖“害怕”這4種菜，經(jīng)常吃一些，并發(fā)癥遠離你！

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不論男女，“這件事”做得越快，糖尿病、中風(fēng)和心臟病越容易找上

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代謝綜合征與糖尿病的病因

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美研究顯示，個體化控制餐后血糖腸道菌群是個好靶點

有糖尿病的人，5個錯不能犯！

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科研 | Gut：腸易激綜合征和膽汁酸吸收障礙患者與非腸易激綜合征患者糞便微生物組和代謝組的差異

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魚油走下神壇？大型臨床試驗再質(zhì)疑ω-3功效 | 熱心腸日報

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飲食在腸道微生物群和心臟代謝疾病的關(guān)系中發(fā)揮重要作用

維生素D可改善腸道菌群和代謝綜合征

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【專題筆談】精準營養(yǎng)治療應(yīng)用于2型糖尿病的前沿進展

中國生命營養(yǎng) 閱270 轉(zhuǎn)7

大部分人并不知曉的一個引發(fā)2型糖尿病的關(guān)鍵原因！

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《Gut》：菊粉可改善肥胖癥狀、胰島素敏感性

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驚喜！多喝奶，能夠降血壓降血糖

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間歇性禁食對心血管疾病危險因素影響的研究進展

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科學(xué)家?guī)湍泸炞C：10小時斷食減肥法，到底效果如何？

齊煙九點0531 閱1513 轉(zhuǎn)2

12科研機構(gòu)專家提醒：「膳食指南」是一場意外災(zāi)難！

皮膚上有小肉球，這么吃幾個月，竟然自動消失了？……

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如果一日只吃兩餐，是不吃早餐好，還是不吃晚餐好？

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燕麥是“害人麥”，還是養(yǎng)生佳品？吃了降血糖？了解清楚再吃不遲

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同時滿足這4種情況，你可能得了比高血壓更兇險的代謝綜合征！

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科研 | Cell Host & Microbe：患有和未患2型糖尿病的肥胖個體腸道微生物組成及功能...

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間歇性禁食 & 腸道菌群 & 心血管代謝疾病

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