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睡眠好不好，關鍵是效率！

治療類風濕，藥吃得越多，效果越好？| EULAR 2021

2021高血壓患者心率管理中國專家共識解讀--第三方(1)

張凌教授：不同PTH水平下，西那卡塞怎樣影響血透患者的死亡率？

細數(shù)超加工食品的五大危害！

穩(wěn)定型CAD：多數(shù)情況β-受體阻滯劑和鈣拮抗劑都沒有生存獲益

工作壓力大真的增加死亡率！

JACC：重復肺動脈瓣置換術：外科手術和經導管的中期結局類似

心肺功能的微小改善，與死亡風險降低相關

中國高血壓患者心率管理多學科專家共識（2021年版）

睡好，心好！估計睡眠時長及午睡與全因死亡和心血管事件的關聯(lián)丨GW-ICC 2020

午睡還跟心衰有關？注意，這樣睡相當于老了24歲！

警惕！1.5萬國人研究顯示，這樣睡覺的人，患癌癥風險升高69%！

JAMA子刊：每晚睡多久能活更好？來看看來自亞洲四國的數(shù)據(jù)

年度綜述聚焦：盤點全球食品創(chuàng)新與技術 | 熱心腸日報

警惕！1.5萬中國人研究顯示，這樣睡覺的人，患癌癥風險升高69%！

JAHA：總是睡不醒？需警惕！300萬人隊列研究顯示，睡眠長期超8小時與全因死亡風險增加相關，最高可...

快眼動睡眠減少則全因死亡率增加，JAMA子刊研究

高效睡眠、少睡不困的醫(yī)學研究成果

JAMA子刊：超加工食品傷大腦！隨訪8年的前瞻性隊列研究顯示，大量攝入超加工食品與認知衰退速度增加28%有關

心理實驗：睡眠，毫無疑問就會做夢

睡覺當然會做夢-改變心理學的40項研究之六

只需調整兩個因素，就能大幅提高睡眠質量

關于睡眠你不知道的17個有趣的事實

什麼是深層睡眠？應該要有多少呢？ | BK Milk ? 親子語

腦子不會好好睡

你還別不信，氧療過度是會死人滴！

睡眠過多或過少均增加死亡率與心血管事件發(fā)生率！睡多少最健康？

睡長睡短都對心血管有害，到底應該怎么睡？

“最佳睡眠時間”出爐！睡多睡少都不好，關鍵是把握在這幾個時間！