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中醫(yī)養(yǎng)生：寒濕體質(zhì)，如何能讓身體“暖”起來？中醫(yī)有4個(gè)方法

睡覺前堅(jiān)持花椒敷肚臍，可以得到什么好處？

一個(gè)小食方貼肚臍，效果萬萬想不到，幫助了無數(shù)陽虛體寒濕重的人

調(diào)理寒性體質(zhì)的第一食療方：一個(gè)吃，一個(gè)貼，寒濕陽虛全解決！

濕熱濕寒難判斷？只需一招輕松判斷

傅杰英——中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生3

怕冷、失眠、濕氣重？堅(jiān)持用一物敷肚臍，煩惱或會(huì)消失不見

脾胃虛寒體質(zhì)弱 養(yǎng)生不養(yǎng)胃什么都白養(yǎng)

如何辨別寒濕體質(zhì)和濕熱體質(zhì)，該如何調(diào)理？

冬天吃得多，做好這點(diǎn)5點(diǎn)避免發(fā)胖！

三伏天，是斷病根的絕佳時(shí)機(jī)，用2元錢一包的它，趕走萬病之源！

睡前肚臍里貼上它，逼出多年濕氣！已經(jīng)造福了很多人~

三伏天，是斷病根的絕佳時(shí)機(jī)

脾胃寒濕怎么調(diào)理？

花椒敷肚臍，幾件好事都來齊

身體有個(gè)“排濕開關(guān)”，睡前這樣做，夜里就能趕跑潮氣，手腳暖呼呼～

有種“濕氣”叫痰濕 每日簡單動(dòng)作可助化濕

2021年三伏天養(yǎng)生：養(yǎng)陽氣，健脾胃，祛濕氣 ▏澤正健康

中醫(yī)說身體里什么是濕氣？

睡前把它貼在肚臍里, 吸出十年濕氣! 已經(jīng)幫了很多人