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路新宇：只需三步，自我舒緩頸肩僵硬（視頻指導(dǎo)）

只需三步，自我舒緩頸肩僵緊（視頻指導(dǎo)）

保護(hù)好小腸經(jīng)，救命你的頸椎| 自己動(dòng)手學(xué)經(jīng)絡(luò)

保護(hù)好小腸經(jīng)，拯救你的頸椎！

疏通頸肩部位

每周灸一次，頸肩好輕松！趕快來試試...

經(jīng)絡(luò) | 要想肩頸好，小腸經(jīng)疏通不能少，這三個(gè)穴位最容易堵塞！

手太陽小腸經(jīng)上的穴位（下）

頸肩問題，久治不斷根，是這里“寒氣”沒有化解

別有病網(wǎng)原創(chuàng):穴位的故事116肩貞:肩周炎

天天看手機(jī)肩頸疼痛怎么辦？先找根，再找穴位，一分鐘遠(yuǎn)離“低頭族”

堅(jiān)持按摩手臂上的這些穴位，沒想到效果居然這么神奇

肩周炎

頸椎病真正的病根，?是這條經(jīng)絡(luò)堵了！灸通它：安頸椎、療肩痛、降血壓

穴位的故事117臑俞:肩周炎

『肩部穴位』肩貞穴

體內(nèi)痰飲水濕淤堵，這個(gè)穴位敲一敲，疏通小腸經(jīng)，渾身變輕松

肩膀痛.頸椎病.腸萎縮.左肩和后脖子老疼

人體六“肩”穴【肩部穴位圖文】

肩貞穴，號(hào)稱小腸經(jīng)的肩部第一穴，治療肩周炎的神奇穴位

你應(yīng)該了解的臑俞穴，肩關(guān)節(jié)酸痛無力的有效治療穴位

“落枕”速療法——旋腳拇指、揉落枕穴、后溪穴、懸鐘穴、束骨穴、腕骨穴、液門穴

拔罐治療肩周炎

落枕的快速療法 幾個(gè)穴位一按就靈

如何調(diào)理肩頸僵硬

肩貞穴:肩周炎患者的福音

禪一談易筋-揉筋-肩部肩貞穴

這里一旦不通，會(huì)讓人天天難受，趕緊疏通！

落枕

治療肩周炎很有效的穴位，自己在家就能調(diào)理