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抗糖化終極大法：如何“哄”身體擺脫米面糖依賴

沒什么問題是餓一頓解決不了的，如果有，那就兩頓！

《以脂為食》讀書筆記 06

低碳這么久，為什么酮體那么低呢？影響酮體水平的因素有哪些？

美國加州大學(xué)：很遺憾，少吃多動，未必能幫你減肥

為什么禁食是很好的糖尿病治療策略

[疾病預(yù)防]糖尿病征兆 手上出現(xiàn)這條橫紋小心是糖尿病

超20家三甲醫(yī)院發(fā)布，生酮飲食治療肥胖、糖尿病、多囊《指南》！

斷食研究

減肥的你還以為“健康早餐”應(yīng)該是水果配燕麥？

最新科學(xué)依據(jù)，減肥的最佳途徑

生酮減肥原理（下）

不吃主食就會酮酸中毒？營養(yǎng)「專家」該好好重修營養(yǎng)學(xué)了

“生酮飲食”，是怎么一回事？

腦力勞動更易發(fā)胖？人類一思考常會感覺餓

使你變胖的頭號兇手：胰島素，控制胰島素水平，會讓你輕易瘦到爆

從醫(yī)學(xué)角度理解饑餓的真相

為什么腦力勞累時更容易發(fā)胖？

多動腦子真的能減肥嗎？

飲食指南：當(dāng)您吃得太多時，您的身體會發(fā)生什么？該怎么辦？

我們?yōu)槭裁磿l(fā)胖？

閨蜜餓著很舒服，我少吃一頓就著急上火，好身材秘方原來在這里....

腰腹總是囤積脂肪？淺談胰島素抵抗與肥胖，很多人變胖的原因是它

為什么大腦主要利用葡萄糖供能，而心肌60%-70% 供能都來自脂肪呢？

糖尿病酮癥酸中毒和高滲性高血糖狀態(tài)的發(fā)病機制

胖人為什么更易饑餓

減肥輕科普：GI和GL是什么？

低血糖癥中醫(yī)治療診斷方法詳解

減肥與胰島素抵抗

第2章