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涌泉足三里：您的兩個“長壽穴”

養(yǎng)腎的3大穴位你知道嗎？經常艾灸可以滋陰補腎

讀懂足少陰腎經，讀懂養(yǎng)護先天之本的密碼：涌泉、太溪、照海

養(yǎng)腎御寒

中醫(yī)如何補腎精

五臟養(yǎng)得好，睡覺不用愁！調理五臟，幾個穴位，一杯茶

霜降不排毒，冬天就受苦！艾灸排五毒，今冬加倍補！

中醫(yī)治病穴位歌

這倆地方，一按就補腎！

愛中醫(yī)早報 | 五穴調五臟，涌泉調腎

[男性保健]按這里竟能讓男人直起腰

太溪的準確位置圖,太溪穴的功效與作用

祛斑：臉上愛長斑，根源多在肝，用對穴位從肝上補，斑就不見了

老中醫(yī)教你三招(搓耳 搓背 搓涌泉)，2分鐘內安然入眠，入睡難、失眠的都收藏了！

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每日關注一個穴位：涌泉穴，厥寒厥熱涌泉清。

中醫(yī)認為：經常按摩這5個養(yǎng)生穴，五臟感到很“滋潤”

足療與足浴的養(yǎng)身方法

中醫(yī)養(yǎng)生：學習古人10大長壽秘訣

中醫(yī)十種簡易養(yǎng)生保健方法

十大要穴詳解

糖尿病調理可按哪些穴位？

保養(yǎng)腿腳 八十不老

黃帝內經十二時辰養(yǎng)生2----第三章 寅時：日夜交替之時就是氣血整裝待發(fā)的時刻

郭醫(yī)生養(yǎng)生十則講稿

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