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原文：4道涼拌小菜, 刮油助消化, 春節(jié)吃大魚大肉之后, 給腸胃減減負

節(jié)后吃點清爽萵筍好“胃”道

任萬勝閱39 轉(zhuǎn)2

萵筍這種新做法，比大魚大肉還要好吃，零廚藝都會做，下飯倍棒

籃天白云x 閱26

過年別總大魚大肉，試試萵筍這樣做，一次2根不夠吃，真解饞！

水大叔閱20

過年期間大魚大肉不消化？老中醫(yī)推薦這2種食物搭配解膩助消化！

新用戶88556831 閱4

春節(jié)“刮油”必備！素菜“甩肉”秘方！

迷糊128 閱2657 轉(zhuǎn)212

年夜飯，大魚大肉吃膩了？教你一道涼菜，做法簡單，能刮油助消化

簡食記閱114 轉(zhuǎn)16

白蘿卜這么做真好吃，酒店開胃小菜，比大魚大肉好吃太多

你是我的唯一9h 閱232 轉(zhuǎn)26

春節(jié)素菜菜譜推薦吃點刮油食物幫你保持身形

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你是否厭倦了大魚大肉只想吃爽口下飯的小菜年薪二十萬的大廚教你

大眼兒貓愛做菜閱38 轉(zhuǎn)2

一根萵筍，一塊香干，掌握這個方法，簡單一做，比大魚大肉還好吃

奇思妙想5862 閱28 轉(zhuǎn)2

過年大魚大肉吃多了，快來試試這道小菜！

cpx001 閱22

秋季最該多吃這菜，大魚大肉不如它，養(yǎng)胃助消化，可惜很多人不懂

粉Sèヅ佪憶閱36

圖解：春節(jié)“刮油”必備 ▎素菜“甩肉”秘方！

木云三君閱147 轉(zhuǎn)11

春節(jié)“刮油”必備！50道素菜食譜解膩又甩肉

長林悠草閱92 轉(zhuǎn)7

蒜苔這樣腌制一天，吃半年不會壞，比吃大魚大肉過癮

12345678薛錦堂閱606

春天“刮油”必備！素菜“甩肉”秘方！

棟森林閱47 轉(zhuǎn)4

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文田主月閱59 轉(zhuǎn)4

大魚大肉吃膩了？教你一道爽口菜，潤腸刮油，成本3元就夠

碧綠的原野閱13

3款爽口小涼菜，讓春節(jié)吃膩大魚大肉的咱們，換換口味

百合仔閱57 轉(zhuǎn)5

它是“堿性食物之冠”，好吃又營養(yǎng)，2塊錢拌一盤，比大魚大肉強

chi_ping 閱42 轉(zhuǎn)2

三道簡單的小菜，告別大魚大肉，不僅好吃，還很健康

周永濤微信中國閱30

這菜過年要常吃，給家人清理腸道，排毒素，吃大魚大肉也沒負擔

容得草堂閱23

中秋家宴，別總是大魚大肉，1盤小菜開胃又下酒，5分鐘做一盤

松鼠小廚閱64 轉(zhuǎn)9

年夜飯除了大魚大肉，涼菜也必須有，這幾種涼菜學會了比肉好吃

陽春雪竹軒閱109 轉(zhuǎn)11

多吃木耳護心腦，教你做春季的涼拌小菜，拿大魚大肉都不換

新用戶5299B4Ls 閱2

吃慣了大魚大肉，蒸菜怎么做好吃？

滄海一粟53 閱59 轉(zhuǎn)5

下次萵筍買回家，就像我這樣做一個涼拌萵筍，清脆爽口不油膩，比大魚大肉還好吃#涼拌萵筍 #我是美食創(chuàng)作者 #真是清脆爽口又開胃 #媽呀太香了 #涼拌菜

gzd65gl3otqot0 閱9

這菜，一斤9毛，簡單一拌，清腸刮油排宿便，家人常吃無肚腩！

琦哥說美食閱14 轉(zhuǎn)3

過年大魚大肉吃膩了，這6道素菜幫大家“刮油”解解膩

尤里蒙提閱49 轉(zhuǎn)2

經(jīng)典素菜荷塘月色，春節(jié)家宴帶上它，大魚大肉之后需要清脂刮油哦

積知館HWX 閱69