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明日雨水，開(kāi)啟祛濕黃金季，這件事一定要先做！

健康常識(shí)3 雨水時(shí)節(jié)防濕邪

養(yǎng)肝升陽(yáng) 防濕健脾

“雨水”養(yǎng)生 需要健脾祛濕

雨水節(jié)氣后濕氣加重 多喝苡仁黨參粥健脾祛濕

【正安養(yǎng)生·二十四節(jié)氣之雨水篇】

這六種食材，健脾！祛濕！是告別春天的儀式感！

雨水節(jié)氣，怎樣健脾養(yǎng)生？

“雨水”后如何養(yǎng)生？疏肝健脾正當(dāng)時(shí)！牢記這四要點(diǎn)~

谷雨至，濕氣重，肝火盛！抓住春天的尾巴祛肝火，除脾濕~

“節(jié)氣灸”之雨水保健炙法 百草益壽堂

雨水過(guò)后，養(yǎng)生三訣

雨水節(jié)氣，這三個(gè)養(yǎng)生要點(diǎn)請(qǐng)注意

倒春寒：雨水過(guò)后養(yǎng)生三要素

谷雨到！抓住春天最后一個(gè)養(yǎng)生節(jié)氣，做好4件事！

雨水濕氣重 春時(shí)宜食粥

UC頭條：雨水過(guò)后濕氣大, 快用“入春第一米”, 把身體里的濕氣“洗”出去!

辟謠/喝薏米水除濕健脾？細(xì)節(jié)不知可能適得其反

雨水 | 來(lái)一碗祛濕極品粥

節(jié)氣養(yǎng)生之雨水養(yǎng)生

雨水至，萬(wàn)物萌動(dòng) | 健脾養(yǎng)胃，小心濕邪

“谷雨”節(jié)氣總是虛累？5 方法教你顧脾護(hù)胃、祛除濕氣|熱邪|脾胃|陰陵泉|薏苡仁

長(zhǎng)夏防濕祛濕粥（經(jīng)驗(yàn)方）

谷雨養(yǎng)生：學(xué)3種運(yùn)動(dòng)，吃4樣美食

谷雨節(jié)氣“重養(yǎng)脾”，養(yǎng)生學(xué)會(huì)去濕氣！

二伏天，重防濕邪，記住“一味、二茶、三忌”，錯(cuò)過(guò)再等一年

春季養(yǎng)生巧祛濕，三個(gè)穴位來(lái)試試

雨水至，為了健康，多食二菜，堅(jiān)持三要，做好四防，提升抗病能力

明日雨水，少吃酸、多吃甜，養(yǎng)好脾胃是關(guān)鍵，還有一個(gè)小麻煩

雨水節(jié)氣濕氣升趕跑“春困”養(yǎng)脾胃！