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原文：武當(dāng)陰陽養(yǎng)生功，引入五行與養(yǎng)生學(xué)，百日氣沉丹田，千年養(yǎng)生功法

每天彎腰弓背，百日內(nèi)氣沉丹田，武當(dāng)陰陽養(yǎng)生功，每天精氣神十足

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