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三高最怕的一種蔬菜！常吃能軟化血管保護心臟，一生遠離血栓

這種蔬菜5月大量上市，抓緊吃，降脂減壓又降糖，堪稱“三高克星”！

這個菜，一塊錢炒一大盤，有了它米飯立馬遭殃，你真的不能錯過它

【食全食美】浙菜素炒空心菜的做法

血栓“怕”的3種蔬菜,每天多吃點,助清理血管,保護血管健康

三高最怕的一種食物！常吃能軟化血管保護心臟，一生遠離血栓

視頻：常吃能軟化血管保護心臟 一生遠離血栓

這把蔬菜之珍，能抗癌，降三高！其實家家都買得起！必看~

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美食——夏天吃蔬菜：蒜蓉空心菜

小竅門 瓜菜收到下霜前

立夏將至韭菜菠菜靠邊站，最該多吃的菜是它，清熱減脂，別不懂吃

清明后這個菜要多吃，含鈣量是西紅柿的12倍，3塊錢就能炒出一大盤！

這種蔬菜6月開始上市，抓緊吃！堪稱“三高對頭”！

它是堿性食物，常吃除口臭排宿便腸道暢通了，可惜很多人不知道

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發(fā)了芽的“抗癌冠軍”，竟還能保護心臟清血管

三高最怕的蔬菜！常吃可軟化血管保護心臟，一生遠離冠心病

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說到有保護心腦血管、化血栓等等保健、治療功效的東西，大多數(shù)人首先會想到的是三七?！侗静菥V目》中記載，三七“能治一切血病”。三七在這方面的保健和治療作用確實不容質(zhì)疑。 下面給大家另外一種中藥材，通血管效

身體3處出現(xiàn)疼痛，十有八九是血管堵了，保護血管，做好這5件事

空心菜是最毒蔬菜？

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它被稱為“菜中皇后”，常吃護血管、通腸道，陽氣也足了！春天千萬別錯過