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五心穴，人體內(nèi)陰陽循環(huán)的入口

腳心按摩法

失眠搓腳，早起搓手，快速入眠手搓腳，“搓”好了很多人的失眠

涌泉穴是人體的生命之泉

教你認(rèn)識(shí)涌泉穴怎么按摩更健康

超級(jí)有效的兩個(gè)強(qiáng)腎方法

經(jīng)常摩腳心，健腦通神明

眼干、消化不良、腎氣不足這樣按摩腳就可以了

【轉(zhuǎn)載】搓腳養(yǎng)生

沒事搓搓腳心 補(bǔ)腎益氣

如何健康腳底按摩，這些妙招推薦你

身上4處洗澡時(shí)多搓兩下，是在主動(dòng)增壽命，可惜多數(shù)人沒注意

按六個(gè)穴位為健康加分 迎香穴防感冒

涌泉按摩功

涌泉穴——人體自帶的長壽穴，常搓它，能防治50種疾??！

兩只腳，能走路，也能用來調(diào)理身體，你信嗎？

原來晚上搓這里竟能補(bǔ)腎

81歲老中醫(yī)：想要活得好、活得長，手腳之上就有“長壽藥”！

男人的補(bǔ)腎命門居然在這里

養(yǎng)生常搓涌泉穴最大的益處是什么？

【養(yǎng)生有道】養(yǎng)腎護(hù)腎就這么簡單，常按這兩個(gè)穴位

按摩腳心益精補(bǔ)腎

足部推拿 可防寒治療失眠|防寒足療|防寒失眠

低頭摸腳，百病治好，很多病在腳上都有開關(guān)，只是你不知道！

對(duì)心最好的穴位：勞宮穴——強(qiáng)心、養(yǎng)心、治療心率不齊、降血壓！

絕了 抓腳心的神奇功效

[轉(zhuǎn)載]高血壓的中醫(yī)治療方法推薦

每天手心拍打腳心一次，好處驚人！

早中晚各十五分鐘，運(yùn)動(dòng)你的經(jīng)絡(luò)，開啟你的健康 （外治法之：經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生）

失眠多夢睡不好，睡前搓一搓，做夢都是甜的