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原文：
糖尿病人這四種粗糧對血糖血壓都好，但要有度！
五谷雜糧這樣吃是“降糖藥” 吃錯血糖照樣升高!
中醫(yī)聚會圖書館 閱756 轉(zhuǎn)45
糖尿病應(yīng)多吃粗糧，那玉米、小米、黑米、燕麥、蕎麥哪個更適合糖尿病患者吃呢？
bbtycxh 閱692 轉(zhuǎn)5
這5種雜糧，糖尿病和高血壓都能吃！輔助控糖又降壓
春天書屋 閱392 轉(zhuǎn)15
5種雜糧，糖尿病和高血壓都能吃！
神珠226 閱315
雜糧
堅持..加油 閱216 轉(zhuǎn)15
冬天吃什么雜糧
lq林祖祥 閱169 轉(zhuǎn)12
這篇文章告訴你怎樣的主食才更有利于血糖平穩(wěn)！
吳工圖書館 閱268 轉(zhuǎn)9
不同的疾病要吃不同的糧食
云中公子 閱105 轉(zhuǎn)6
吃粗雜糧的十二大理由
張國玉12345 閱194 轉(zhuǎn)3
還認(rèn)為“不吃主食能減肥”？讓這四個巴掌打醒你
秋雨秋實 閱297
糖尿病友最宜吃的5大粗糧，每天吃點，半月血糖能正常
暮秋殘陽 閱74 轉(zhuǎn)2
喬麥和燕麥哪個降血糖好
ha888cz 閱13
史上最全的糖尿病友們的生活誤區(qū)！絕對有你一直做錯的！
buick5 閱63
糖友自創(chuàng)降糖燕麥雜糧餅干
weimiao 閱151 轉(zhuǎn)6
吃粗糧降血糖有講究 4種粗糧最適宜
盧秀華的圖書館 閱257 轉(zhuǎn)3
吃粗糧就能降三高？聽了營養(yǎng)專家的解釋，以前都吃白費了
dingdinding 閱428 轉(zhuǎn)48
5款常見降糖粗糧 [糖尿病飲食]
糖尿病家庭調(diào)養(yǎng) 閱1667 轉(zhuǎn)52
糖友推薦的6款粗糧，吃得飽血糖還不高
阿蘭88 閱2317 轉(zhuǎn)40
適合六億人吃的一鍋雜糧飯！一家老少營養(yǎng)全滿足！最妙的是暴好吃
ca港灣 閱315 轉(zhuǎn)19
為什么頓頓吃粗糧，血糖還是會升高？或許你忽視了4種“偽粗糧”
老張話健康 閱20 轉(zhuǎn)3
糖尿病能經(jīng)常吃粗糧嗎？
稱泥 閱101
多吃粗糧可以降血糖？醫(yī)生提醒：這4種粗糧，盡量少吃
內(nèi)科王醫(yī)生 閱20
央視警告：這樣吃粗糧＝毀胃！養(yǎng)生不成反傷身！
劉明kqq2q5mag1 閱246 轉(zhuǎn)18
別讓“偽粗糧”毀掉你的健康，這5種食品吃了可不養(yǎng)生！
常笑健康 閱294 轉(zhuǎn)18
粗糧，會吃才控糖，吃錯升血糖！這5種黃金谷物吃法要記好~
sylm136 閱95 轉(zhuǎn)2
糖友常吃這三種飯，餐二穩(wěn)定、肚子不餓、營養(yǎng)翻倍
商品社會mnnlco 閱417 轉(zhuǎn)10
【科普營養(yǎng)】五谷雜糧如何融入我們的一日三餐？
楓葉c27j27qmqc 閱94 轉(zhuǎn)9
糖尿病患者應(yīng)多食粗糧？ 適合糖尿病吃的粗糧有哪些？
儒雅謙和 閱92 轉(zhuǎn)5
紅薯代替主食可降血糖？提醒：這些粗糧也可降糖，但需注意這幾點
子孫滿堂康復(fù)師 閱9 轉(zhuǎn)4
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