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人到40，身體各項(xiàng)機(jī)能嚴(yán)重下滑

【健康】正氣存內(nèi)，邪不可干！國家體育總局口令版八段錦趕快一起練起來！

身弱之人如何變強(qiáng)？

練八段錦和站樁, 順利康復(fù)慢性鼻炎

導(dǎo)致壽命長短的行為，未必是運(yùn)動(dòng)和喝水，這7點(diǎn)才是重要的！

每天堅(jiān)持跑步的人，恭喜了，你會(huì)收獲這7個(gè)好處！

6招讓你強(qiáng)健身體遠(yuǎn)離亞健康

[疾病預(yù)防]早晨現(xiàn)這4個(gè)習(xí)慣 暗示小病不斷

氣不夠用，老覺得累，氣虛體質(zhì)該如何自救？

健康，是人生一切成就的根源

健康生活方式（一）：管住嘴，邁開腿【圖文】

11月23日百科全說 亞健康怎么樣調(diào)理 如何調(diào)理(3)

人為什么要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)？這是我聽過，最好的回答

長期失眠怎么辦，這里有絕招

一個(gè)人最好的生活狀態(tài)是做了這三件事

一般壽命比較短的人，可能會(huì)有這5個(gè)共同點(diǎn)，希望你一個(gè)也別占

45到55歲是男人“養(yǎng)壽期”，4件事最好避免，尤其第3件！

癌癥最討厭的人，具備這5個(gè)習(xí)慣，如果你有，值得慶幸！

游泳和不游泳的人，看起來真的不一樣！

失眠的原因

醫(yī)生公開這“三類”疾病都不算病，即使人老了也無需過度治療

50歲以后，還活力充沛的人，平時(shí)多半有這4個(gè)好習(xí)慣

男人“用手”過度，會(huì)對(duì)健康有什么影響嗎？醫(yī)生說出3個(gè)壞處

洗澡前不能做哪些事？就說這3件事，有人現(xiàn)在還在做

45歲男子，每晚堅(jiān)持夜跑5公里，一年后，他得到了什么？

人到中年，明顯感覺身體“大不如前”？這3件事要早點(diǎn)做好

非常注重養(yǎng)生，身體一生都能健康無比的四大生肖

養(yǎng)生建議：氣血不足，適合什么運(yùn)動(dòng)？