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你的自控能力強(qiáng)么？｜研究：不快樂的人自控力更差

孩子不夠自律，是因?yàn)槿狈σ庵玖?？心理學(xué)家揭秘真相并非如此

那些自律到極致的人，后來都怎樣了？

為什么不快樂的時(shí)候自控力會(huì)更差[漲知識(shí)]

《自控力》+《意志力》八招教你提升自控力

自控力影響孩子的一生，家長(zhǎng)應(yīng)該這樣去培養(yǎng)

生活中的“意志力”

自控力才是影響孩子一生的關(guān)鍵，學(xué)會(huì)這些方法，在家就可以訓(xùn)練孩子的自控力

總?cè)滩蛔”┦常\(yùn)動(dòng)幾天就放棄，5招教你科學(xué)提高自控力

經(jīng)過 1700 個(gè)番茄時(shí)間，番茄工作法改變了我什么

今天起，與缺乏自控力的自己說再見！

提升意志力：掌控人生的秘訣

提高自控力的秘訣。。。

哪些策略，能幫助你抵擋住誘惑？

廢掉的自制力有救了！這個(gè)方法每天練3次，兩個(gè)月后效果驚人！

自控力

閱讀分享丨《自控力》

關(guān)于意志力，你所不知道的兩件事

每天5分鐘，提高自己的自控力

如何讓自控力變成本能反應(yīng)｜《自控力》學(xué)習(xí)第二周

一句話就可以立馬提升自控力，時(shí)時(shí)勤拂拭，...

《自控力》15-隔離誘惑，延遲滿足

孩子為何總是管不住自己？

《棉花糖實(shí)驗(yàn)》｜自控不僅是一種可以培養(yǎng)的能力，更是你自己的選擇。

為什么聰明人也會(huì)做愚蠢的決定？

夢(mèng)想是鹽，讓平淡的日子有了滋味

《延遲滿足》

延遲滿足，恢復(fù)理性判斷

8個(gè)方法，培養(yǎng)有自控力的孩子