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管不住自己的嘴？這篇文章或許能幫到你……

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始終堅持不了早起/讀書/跑步？那你一定要看看這篇文章

愛喝酒，跟“大腦獎勵中心”的這種蛋白有關

關于“暗示、慣常行為和獎賞”

想要擁有優(yōu)秀人士的習慣？這些習慣可以改變命運（值得收藏）

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意志力不強，又想堅持提升自我，有什么好方法？只需做到這三點

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斯坦福心理學博士：不滿現(xiàn)狀卻又陷于現(xiàn)狀，你缺的并不是意志力

9個認知，養(yǎng)成好習慣

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[從0開始學正念]第六課：有點強迫癥，有藥嗎？

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世界大富豪的基本共同點

【分享】如何有效地學習 （下篇）

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