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每周認(rèn)識(shí)一味中藥：芡實(shí)，補(bǔ)脾固腎

中醫(yī)健脾食療188方

芡實(shí)米粥的做法

26山藥

14款秋季養(yǎng)生粥：健脾補(bǔ)腎強(qiáng)精！

淮山藥

慢性腹瀉，吃這幾道藥膳

中藥茯苓的功效與作用及食用方法

夏季養(yǎng)生“補(bǔ)腎健脾”，中醫(yī)推薦這2味食療調(diào)理方！

養(yǎng)脾胃大全，不信你用不上!

心脾兩虛型（白細(xì)胞減少）

健腦益智粥 +益智健腦藥膳方+提高記憶力的食譜+神經(jīng)衰弱食譜大全

四季粥品

大便黏膩不成形，即便溏。

祛除黃褐斑的美白食譜

慢性胃炎保健藥膳 胃炎吃什么好

腹瀉食療方大全

一克茯苓“金不換”，利水消腫健脾利器，附6道茯苓藥膳方

茯苓的功效與作用

茯苓

除濕千萬(wàn)別吃薏米了！夏季祛濕最好用的是它，標(biāo)本兼治，根除頑固濕邪~

太原市中醫(yī)醫(yī)院：白扁豆（白扁豆花）

孩子經(jīng)常感冒怎么辦，這些健脾食物吃起來(lái)！

食療

慢性腸炎中醫(yī)特效根治方

粥飯類(lèi)《食物療法》

【養(yǎng)生健體】100天學(xué)中醫(yī)食療（七）

『一百天學(xué)中醫(yī)食療』第十三、十四周

薏苡仁食療方六則 - OA居辦公 - OA辦公的居所

常吃薏仁益處多