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原文：第303期：淺識練拳膝痛和解決之法

練壞膝蓋的不是太極拳

讀書走路閱15

跪膝坐踝和松膝功的練法

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湯志華：抗癌路上，太極拳伴我同行

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【太極拳理論】辯識跪膝的拳病

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無憂兒兒閱1298 轉(zhuǎn)109

太極千斤墜

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我學(xué)太極拳的不平凡經(jīng)歷(第13頁)

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【練拳必知】太極拳“傷膝”這是為什么？如何解決？

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太極拳怎樣才能練得好又不傷膝？

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練太極拳傷膝是真嗎？這才是最準確的回答

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【周末課堂】解放膝蓋，鍛煉腰胯，只需一招

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太極拳的真言實話(轉(zhuǎn)帖）

魏車狂閱6882 轉(zhuǎn)1002

【陳雄老師聊太極拳】跪膝坐踝和松膝功的練法

CeizhuPan 閱1145 轉(zhuǎn)38

想要學(xué)好太極拳，看一下這些細節(jié)的表現(xiàn) ，不然難有精進。

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【陳雄聊太極拳 23】在練功習(xí)拳中體悟松膝

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練太極拳，也是一種生活方式

覓書時代閱173 轉(zhuǎn)25

先明太極理，再練太極拳

陳禾塬閱457 轉(zhuǎn)13

陳家溝的水很深

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勤學(xué)慢練悟其秒，練功拳訣饗同道

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練太極拳保護膝蓋需要注意的問題

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陳式太極拳練習(xí)中“圓”的要求

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楊式太極拳的實腿轉(zhuǎn)體

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太極拳中的重心轉(zhuǎn)換要點，需謹記

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【陳雄聊太極拳88】太極拳弓步與弓步樁的練法

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太極如何入門--粉絲的提問和阿福的回復(fù)（三）

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答疑拳友提問

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探討：如何把握太極拳“力由脊發(fā)”一說

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