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堅持5個動作√肝郁恢復80%

腎寒、胃寒、心寒？3分鐘教會你分辨五臟有寒

監(jiān)控拍下實況

“我”之譬喻

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老人每天簡單兩動作 可延年益壽

6.3 床上一個動作相當于六味地黃丸，每晚5分鐘，補腎又固腎！

老人每天簡單兩動作 能延年益壽

做動作就能養(yǎng)腎！別提有多簡單，堅持做能把你的腎養(yǎng)好

每天兩動作能增壽

這4個養(yǎng)腎動作，誰都可以做

過了30，腎1天不如1天，牢記1個動作，每天做，腎健康強壯每1天！

4個動作有利于養(yǎng)好腎

一年補腎在于冬，不花錢的十個動作做起來！