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重建震后心靈家園——震后心理自助手冊

童年有被親人猥褻的經(jīng)歷，成年后要怎么調(diào)節(jié)自己的心理?

如何止息憤怒

世系姐解讀陳公《原生家庭》之：原生家庭與自我成長的16個關(guān)鍵

如何治愈你的童年創(chuàng)傷？

“我們是幸存者，我們的心都受傷了”|復(fù)雜型創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的療愈之道

為什么我們明明想要挽回，最后卻把對方越推越遠？

你的內(nèi)在小孩，受傷了嗎？｜6句話修復(fù)孩子的心理創(chuàng)傷

只靠自己，如何彌補童年的陰影創(chuàng)傷與情感缺失？

忘不掉傷痛，就難過好當下

癌癥是重大的心理創(chuàng)傷，要經(jīng)歷五個心理階段且克服它帶來的失去感

心理創(chuàng)傷的來源你有哪些 傷痛浮現(xiàn)是醫(yī)治的第一步

愛自己，從關(guān)注自己的內(nèi)心開始

不敢憤怒的人，大多吃過這個苦頭

音樂治療 | 無人是孤島 且待引路燈

一聽咳嗽聲就暴怒，奇特的癥狀其實就是心理創(chuàng)傷事件的“線索”

當性侵來自最熟悉的陌生人

失戀，人生的必修課

“分開多年，我還在做噩夢”：如何真正走出糟糕關(guān)系？

與黑人離婚后，再婚國人的感受如何？揭秘內(nèi)心真態(tài)！

疫情期間謹防“共情傷害”

如何體現(xiàn)心理咨詢師的專業(yè)性—能否深入理解來訪內(nèi)在感受

“和我媽同居一個月后，我抑郁了”：有些創(chuàng)傷，連你自己都未必知道

心理學(xué)：如何去治愈這些過去心理創(chuàng)傷呢？心理學(xué)家給出這5個建議

什么是情緒爆發(fā)？該怎樣處理？

心理學(xué)：你要警惕那些壓抑、內(nèi)向，從不表達憤怒的人

如何區(qū)分正常哀傷與病理性哀傷？

放下怨氣——面對積怨，面對自己，面對他人

EFT情緒釋放之敲擊頭頂

唯有哀悼過后，才知道是報復(fù)還是寬恕｜圖圖大主教