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十勤助你頤養(yǎng)天年

100歲的基辛格，熬夜、愛吃油炸豬排、不愛運動,為啥他還能長壽？

人老了，不在于運動，不在于喝水，過了60歲，請牢記4項長壽準則

多項研究揭示：長壽的7大特征！只要有3個以上，多半會長命

老年養(yǎng)生 | 養(yǎng)生博客

長壽是這樣“練”成的

老年人長壽之道

用發(fā)展對抗夭折，讓全新的老年積極發(fā)展觀重塑豐滿人生

世界最長壽的人教你長壽方法

耳朵大與長壽有關系

澄清民間盛傳的十大長壽誤解

老人抵抗衰老 從飲食保健著手

用腦與防止老年癡呆

“五氣”養(yǎng)生老而不衰 -

長壽的人都會有很多隱性的特征！看看你中了幾個？

70歲后，如何避免“斷崖式衰老”，提升生活質(zhì)量？5個建議聽一聽

50歲以后，該停止做這8件事了！

【健康長壽】簡單十步，讓你活到九十九！

新的老年人標準已發(fā)布，不是65歲，看看你進行到哪一步了？

【專家講座】如何科學地保持健康和延緩衰老

一些老人活不到80歲，不是基因遺傳，不是慢病衰老，或是4個原因

坦白講：60歲后的老人，滿足這3個條件，或能與長壽“結(jié)緣”

決定壽命的，是衰老和疾?。垮e！4個指標、5條忠告請牢記

人老了，不在于運動，不在于喝水，60歲之后，請牢記4項長壽準則

衰老真的能被“逆轉(zhuǎn)”！美國研究：改變生活方式僅8周，年輕4.6歲

為何有的老人過了70歲，沒有幾年就離開人世？多半是這3個原因

老年斑是怎樣形成的

年齡過了70，沒得過這3種病，恭喜長壽可期，繼續(xù)做好4件長壽事

適度用腦，防衰老，心情好