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原文：建議中老年人，少吃稀飯饅頭！多吃這“5樣”，腰腿有勁精神好！

中老年人要忌口，早餐少吃饅頭和稀飯，這五種食物低脂飽腹更健康

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《建議中老年人：少吃饅頭和稀飯，多吃這6樣，營養(yǎng)又健康》摘錄

建議中老年人，少吃稀飯和饅頭，多吃這3樣食物，精力充沛一整天

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建議中老年人：早餐少吃饅頭和稀飯，多吃這4類，低脂飽腹又健康

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建議中老年人：早餐少吃稀飯和饅頭，多吃這4樣，低脂營養(yǎng)又健康

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早餐吃不好，壽命長不了！醫(yī)生建議：中老年人早餐多吃這四類，低脂飽腹又健康！

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建議中老年人：早餐少吃饅頭和稀飯，多吃這4樣，低脂飽腹又健康

建議中老年人：早餐少吃饅頭、稀飯！早餐誤區(qū)、吃啥好，都告訴你

建議中老年人：少吃稀飯饅頭，多吃3種高鉀食物，腿腳有勁精神好

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建議中老年人：少吃稀飯饅頭，多吃6種高鉀食物，腿腳有勁精神好

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