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【技能提升】六個步驟幫你高效完成工作

掌握高效的休息法，才能給大腦“充電”，人才會更有精力！

無法集中注意力？愛走神？4個習慣幫你大幅提升效率

8種深度專注方法，助力高效學習工作（保存留用）

簡單且實用：高度專注的人每天都會做的 5 件事

為什么你的生活總是一團糟？養(yǎng)成這些習慣，讓你的生活瞬間簡潔高效起來！

別讓無效努力毀掉你：如何從瞎忙族升級為高效牛人？

大腦發(fā)生內耗其實也是一種注意力不集中的現(xiàn)象

【博采眾長】10項原則，助你高效記憶

如何排除干擾，保持專注？ | 教你一招|注意力|霍斯利|記憶法

天天抱著手機不想學習，4個方法幫你徹底戒掉手機，認真學習

如何訓練大腦注意力集中

如何成就巔峰表現(xiàn) —— 精力、時間和注意力平衡之道

干貨｜25種高效方法，教你如何精進人生！

排除這4項干擾后，效率提升了至少4倍

譯文| 90分鐘完成全天工作

做到這4點，節(jié)省你80%的工作時間

剽悍晨讀：深度工作—如何有效使用每一點腦力

做事拖延，專注力低下？職場精英都是這么做的

[轉載]學習動力不足的表現(xiàn)和改變方法

如何保養(yǎng)好大腦？

真正能夠厲害的人，都懂得運用這個法則做事

深度工作，世界就是你的

這10個方法，可以訓練良好的注意力?。o論孩子，還是成人）

運用這個方法工作和學習，你做事的效率會成倍地增加，還不會拖延

程序員如何管理好自己的思維？

?去完成你想做的：進入心流狀態(tài)的10個科學方法(簡版)

如何才能在職場中讓自己排除太多干擾，專注工作？

《專注力》：什么影響了專注力？如何提高專注力？