1. 分解記憶過程——增強(qiáng)記憶動(dòng)機(jī)，提高記憶效率。 2. 調(diào)用學(xué)習(xí)者自身詞匯庫——縮小記憶范圍，減輕記憶負(fù)擔(dān)。 3. 讀音析形記義——指導(dǎo)記憶過程，全面記憶詞匯。 詳見【本書使用方法】部分 4. 全息復(fù)習(xí)——利用冥想記憶原理，更高效地將短期記憶轉(zhuǎn)化為長期記憶。 5. 三步循環(huán)記憶——遵循最佳復(fù)習(xí)點(diǎn)，形成記憶黃金序列。 6. 魔術(shù)復(fù)寫助記卡——一箭雙雕，倍增記憶效率。 詳見【本書使用方法】部分。 7. 魔術(shù)鏈接記憶技術(shù)——營造生動(dòng)小語境，確保突破重難點(diǎn)單詞。 詳見書內(nèi)【魔術(shù)鏈接】條目。 三步全息記憶法——七大速記原理同步運(yùn)用，記一遍勝過記五遍！ 三步全息記憶法的速記原理 三步全息記憶法的速記原理主要在于以下幾個(gè)方面： 1. 調(diào)用學(xué)習(xí)者自身詞匯庫——縮小記憶范圍，減輕記憶負(fù)擔(dān)。 不論中考、高考或大學(xué)英語四級、六級考試，大部分考生在記憶詞匯前已經(jīng)認(rèn)識了其中約35%—65%的詞匯；還有些很簡單的基礎(chǔ)詞，根本不用去記憶。但是考生記憶單詞時(shí)往往忽視了這一現(xiàn)狀——他們每次記單詞時(shí)，都要把所有單詞全部記一遍。其實(shí)記憶那些已經(jīng)很熟悉的單詞只是無效地浪費(fèi)時(shí)間，毫無效果。本書編者將這種記憶已認(rèn)知詞匯的現(xiàn)象稱為“假記”。 三步全息記憶法引導(dǎo)學(xué)習(xí)者在預(yù)習(xí)單詞時(shí)，區(qū)分出熟詞與生詞，排除熟詞、針對生詞進(jìn)行記憶，可以縮小記憶范圍，有效預(yù)防“假記”，減輕記憶負(fù)擔(dān)。 2. 分解記憶過程——增強(qiáng)記憶動(dòng)機(jī)，提高記憶效率。 心理學(xué)的研究表明，記憶的動(dòng)機(jī)是增強(qiáng)記憶的一個(gè)重要因素。人們的一舉一動(dòng)必有其動(dòng)機(jī)存在，并受動(dòng)機(jī)的影響和支配。因此，明確的記憶動(dòng)機(jī)是實(shí)現(xiàn)快速記憶的重要前提。 三步全息記憶法將記憶過程分為三步，每步均有明確的記憶動(dòng)機(jī)，即第一步確定記憶目標(biāo)，第二步進(jìn)行全息記憶，第三步全息復(fù)習(xí)、查漏補(bǔ)缺。所以，該方法可以提高記憶效率，產(chǎn)生事半功倍的記憶效果。 3. 讀音析形記義——指導(dǎo)記憶過程，全面記憶詞匯。 針對每個(gè)單詞的記憶過程，也不應(yīng)該是盲目的記憶。編者建議讀者從單詞的讀音、詞形、詞義入手，按照讀音、析形、記義的順序記單詞，以便于實(shí)現(xiàn)快速全面的記憶效果。 4. 全息復(fù)習(xí)——利用冥想記憶原理，更高效地將短期記憶（STM）轉(zhuǎn)化為長期記憶（LTM）。 記憶從效果長短則又分為三種記憶形式：即時(shí)記憶、短時(shí)記憶、長期記憶。三者關(guān)系如下圖所示： 全息復(fù)習(xí)的過程中，由于充分調(diào)動(dòng)記憶者的積極性、提高思維活躍程度，頭腦中的印象更容易由短期記憶轉(zhuǎn)化為長期記憶，使記憶內(nèi)容深深地留在腦海之中，達(dá)到了既快又牢地記憶生詞之目的。 5. 三步循環(huán)記憶——遵循最佳復(fù)習(xí)點(diǎn)，形成記憶黃金序列。 忽視復(fù)習(xí)和不適當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)是記憶效率低的一個(gè)重要因素。復(fù)習(xí)是否及時(shí)，可根據(jù)最佳復(fù)習(xí)點(diǎn)來判斷，其判斷標(biāo)準(zhǔn)是每次復(fù)習(xí)時(shí)遺忘率為20％。如果遺忘率大大超過20％，那么就要縮短復(fù)習(xí)間隔；如果遺忘率大大小于20％，則可適當(dāng)延長復(fù)習(xí)間隔。記憶專家根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線的研究表明，一般的復(fù)習(xí)時(shí)間間隔模式為：初次學(xué)習(xí)后過十分鐘進(jìn)行第一次復(fù)習(xí)，第一次復(fù)習(xí)后過二個(gè)小時(shí)進(jìn)行第二次復(fù)習(xí)，一天后再進(jìn)行第三次復(fù)習(xí)，七天后進(jìn)行第四次復(fù)習(xí)，二個(gè)月后進(jìn)行第五次復(fù)習(xí)。 結(jié)合其他速記理論，我們總結(jié)發(fā)現(xiàn)：這五次復(fù)習(xí)中的第一次是最為關(guān)鍵的復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)，其他各次復(fù)習(xí)對“復(fù)習(xí)時(shí)間間隔”的要求依次降低。為了使學(xué)習(xí)者能及時(shí)地復(fù)習(xí)學(xué)過的單詞，本書設(shè)計(jì)了獨(dú)特的排版方式，引導(dǎo)學(xué)習(xí)者在記憶完每一組單詞10分鐘后（最佳復(fù)習(xí)點(diǎn)）進(jìn)行復(fù)習(xí)，自然而然地形成記憶黃金序列，確保記憶的牢固性。 6. 生詞助記復(fù)寫卡——一箭雙雕，倍增記憶效率 本方法采用全息預(yù)習(xí)的方式選取出需要記憶的“目標(biāo)詞匯”，縮小了記憶范圍、提高了記憶效率；同樣，在復(fù)習(xí)過程中也應(yīng)該以“目標(biāo)詞匯”為復(fù)習(xí)的主要對象。 我們設(shè)計(jì)的“生詞助記復(fù)寫卡”的主要優(yōu)點(diǎn)在于：在學(xué)習(xí)者在某一組單詞“預(yù)習(xí)區(qū)”用筆標(biāo)注“目標(biāo)詞匯”時(shí)，可利用此卡片在該組單詞對應(yīng)的“復(fù)習(xí)區(qū)”同時(shí)復(fù)寫標(biāo)注出需要重點(diǎn)復(fù)習(xí)的“目標(biāo)詞匯”。這樣便于復(fù)習(xí)時(shí)做到心中有數(shù)，抓住重點(diǎn)，快速復(fù)習(xí)！ 7. 魔術(shù)鏈接記憶技術(shù)——再次記憶大綱重難點(diǎn)單詞 魔術(shù)鏈接記憶技術(shù)即通過同一個(gè)語境（短語或短句）將多個(gè)目標(biāo)詞匯（生詞）串聯(lián)起來的記憶技術(shù)。該技術(shù)是魔術(shù)英語速記詞匯的一大創(chuàng)新之處，是魔術(shù)英語的重要特征之一。 例如：要記憶gross、domestic、product三個(gè)單詞，我們用魔術(shù)鏈接“Gross Domestic Product（GDP即國內(nèi)生產(chǎn)總值）”來記憶。 又如：要記憶awful、accident兩個(gè)單詞，我們用魔術(shù)鏈接“an awful accident（一次可怕的交通事故）”來記憶。 像這樣的語境搭建技術(shù)，不僅記憶了全部目標(biāo)生詞，而且短語（或短句）流暢通順，不含生僻單詞，即魔術(shù)鏈接技術(shù)。不難看出，該記憶技術(shù)可以使學(xué)習(xí)者深刻理解每個(gè)單詞，并將記憶效率提高數(shù)倍！ 三步全息記憶法運(yùn)用口訣 第一步：全息預(yù)覽詞匯，篩選記憶目標(biāo)； 第二步：針對記憶目標(biāo)，讀音析形記義； 第三步：全息復(fù)習(xí)鞏固，確?？焖偻黄啤? 魔術(shù)英語三步全息速記掌中寶系列—— 《32小時(shí)速記大學(xué)英語四級大綱4538詞》，主要內(nèi)容：30小時(shí)速記3600關(guān)鍵詞+2小時(shí)瀏覽突破938基礎(chǔ)詞。 《21小時(shí)速記大學(xué)英語六級大綱2081詞》，主要內(nèi)容：11小時(shí)速記1081個(gè)5-6級詞匯+10小時(shí)速記鞏固1000個(gè)四級重難點(diǎn)詞匯。 《38小時(shí)速記考研英語大綱5495詞》，主要內(nèi)容：35小時(shí)速記4200關(guān)鍵詞+3小時(shí)瀏覽突破1295基礎(chǔ)詞。 |
